Pentingnya Latihan Latihan Voli

Pemain bola voli juara tidak menjadi sebaik mereka dalam sekejap. Dibutuhkan waktu bertahun-tahun untuk berlatih keras untuk menjadi cukup baik untuk bersaing di tingkat profesional. Juara adalah pemenang karena mereka telah menguasai dasar-dasar, bukan karena mereka memimpikan permainan yang mengagumkan. Untuk alasan ini semua pelatih, pemain, pejabat, dan siswa dari permainan perlu memberikan 110% yang diperlukan untuk mencapai tujuan akhir kesuksesan.

Latihan latihan bola voli termasuk sampai ke posisi bola voli untuk menerima bola, gerakan servis (ini sebagian besar untuk melayani secara berlebihan, tetapi dapat membantu mengajarkannya juga). Mempraktikkan fundamental harus progresif dan dapat dikembangkan lebih jauh ke dalam rincian daripada dasar-dasar pengaturan atau kelulusan. Di tingkat atas, latihan keterampilan terlihat jauh berbeda dibandingkan dengan tingkat junior.

Beberapa pemain mungkin mendapat manfaat dari peningkatan lean mereka, tetapi bahkan mereka harus fokus untuk mengubah sebagian besar kekuatan mereka menjadi kekuatan khusus sepakbola. Satu pemain berdiri di tempat yang berbeda dan mencoba untuk "Swish" Voli menggunakan set overhand. Latihan latihan voli lebih mudah jika Anda memiliki pasangan yang melemparkan bola ke arah Anda dari bawah jaring. Semua latihan diarahkan khusus untuk pemain bola voli, yang dirancang untuk membuat atlit Anda lebih kuat, lebih cepat, dan melompat lebih tinggi tanpa menambahkan banyak massa ke atlet Anda. Anda benar-benar harus memastikan bahwa Anda terus menjadi lebih kuat, lebih cepat, dan melompat lebih tinggi!

Harap perhatikan bahwa tidak pernah terlalu terlambat untuk mempelajari dasar-dasar yang tepat, yang merupakan kunci menjadi pemain bola voli yang sukses. Latihan awal Vollleyball adalah cara yang bagus untuk meningkatkan setiap aspek permainan pemain. Jika Anda berlatih untuk mencapai tingkat profesional atau hanya bermain di liga rekreasi, latihan akan membantu meningkatkan permainan Anda dan meningkatkan kebugaran Anda secara keseluruhan.

Matahari Terbit dan Pentingnya Mitologi

Matahari terbit dalam kehidupan seseorang menggambarkan awal awal yang baru. Mungkin itu adalah jam yang mencolok tengah malam untuk menandai ulang tahun seseorang atau hari untuk acara khusus, seperti ulang tahun atau pernikahan. Sunrise membawa harapan dan sebagai pepatah India yang sangat populer, "Setiap malam diikuti oleh matahari terbit", yang berarti bahwa setiap periode kegelapan dan masalah diikuti oleh matahari terbit, yang akan membawa solusi dan waktu untuk merayakan.

Matahari terbit dan Dewa Matahari telah memainkan peran penting selama berabad-abad melalui mitologi berbagai budaya. Orang-orang Yunani, Cina, India, Mesir, dan banyak lagi telah memberi banyak arti penting bagi Matahari, jadi mari kita lihat dampak Matahari terhadap umat manusia selama berabad-abad yang menggambarkan pentingnya bagi semua orang.

Mitologi Cina

Orang Tionghoa percaya bahwa ada sepuluh Suns dan satu lagi dulunya tiba ketika yang lain biasanya pergi untuk mandi. Ada banyak versi dari cerita ini, tetapi inilah cara versi yang paling populer. Ini dari bab yang disebut "The Systems of the Thavens" oleh Huai-nan Tzu, dengan sedikit tambahan oleh para sarjana lain pada waktu itu. Sepuluh matahari digunakan untuk mandi di Lembah T'iang di mana Mulberry Miring (pohon) berdiri tegak. Kesembilan matahari berada di dahan-dahannya yang lebih rendah sementara matahari ke sepuluh berada di atas rantingnya. Versi lain mengatakan bahwa di tengah-tengah gurun besar, ada sebuah gunung yang disebut Neih-yao Chun-ti, di sebelahnya adalah Lembah Yang. Di sebelah Lembah Yang adalah Mulberry Miring, yang merupakan pohon tinggi tiga ratus liga tinggi dengan daun tanaman sawi. Di pohon ini, satu matahari datang, ditanggung oleh seekor burung gagak (kadang-kadang tiga kaki) ketika matahari yang lain pergi. Seluruh proses matahari terbit hingga terbenam dari lembah Yang (cerah) atau tepi sungai Yu Yuan ke Lembah Meng meliputi Sembilan Provinsi dan Tujuh perhentian, yang menggambarkan waktu di siang hari.

Mitologi Yunani

Dalam mitologi Yunani, Helios mempersonifikasikan matahari. Penyair Yunani Homer sering memanggilnya hanya Titan atau Hyperion. Dia menulis bahwa Helios adalah putra dari Hyperion Hyper dan Theia dan menggambarkan dia sebagai saudara dari Selene, dewi bulan, dan Eos, dewi fajar. Ini juga apa yang diyakini telah melahirkan kata-kata Yunani umum untuk matahari, bulan dan fajar. Helios diyakini sebagai dewa tampan yang memiliki mahkota aureole bersinar dari matahari dan ia mengendarai kereta matahari setiap hari melintasi langit ke bumi setelah memutari Oceanus dan kemudian setelah melewati samudera dunia, ia kembali ke Timur di waktu malam. Diyakini bahwa kereta matahari ditarik oleh tunggangan surya atau tombak api yang kemudian diberi nama Phlegon, Aeos, Pyrios dan Aethon.

Mitologi Mesir

Dewa matahari di Mesir kuno disebut Ra (diucapkan Rah atau kadang-kadang bahkan sebagai Re). Ia menjadi dewa utama oleh dinasti kelima dan terutama diidentifikasi sebagai dewa matahari tengah hari, karena ada dewa lain yang menggambarkan posisi matahari lainnya. Ra berubah seiring waktu dan segera dikenal sebagai dewa sepanjang masa. Kultus Ra didasarkan dari Heliopolis, yang berarti Kota Matahari. Ra juga kemudian bergabung dengan dewa lain, Horus dan disebut Re-Horakhty. Dia dipercaya untuk memerintah bumi, langit dan dunia bawah. Dia dikaitkan dengan Falcon, yang merupakan simbol dewa matahari dan diwakili oleh cakram matahari sebagai lambangnya.