Latihan Voli untuk Mensimulasikan Permainan Nyata

[ad_1]

Sangat mudah bagi seorang pelatih untuk datang dengan latihan voli untuk mensimulasikan gerakan dasar yang diperlukan untuk sebuah pukulan. Aduk bola ke udara dan lonjakan pemain dan mereka akan tahu gerakan dasar yang terkait dengan spike. Hal yang sama berlaku untuk semua jenis hit. Namun, dalam sebuah pertandingan, bola tidak akan dilempar ke satu tempat setiap kali agar pemain dapat melonjaknya. Ada beberapa cara Anda dapat memodifikasi latihan bola voli untuk mensimulasikan permainan nyata, dan itu akan membantu pemain Anda merasa lebih nyaman ketika tiba saatnya untuk bermain.

Ada banyak latihan loncat, set, spike voli yang telah digunakan sejak olahraga dimulai. Namun, dalam permainan nyata, tidak ada yang dapat diprediksi seperti dalam latihan. Untuk mensimulasikan permainan ini, Anda dapat membentuk tim dalam kelompok 6, 3 di setiap sisi gawang. Kedua regu pada dasarnya akan memainkan permainan voli kecil. Minta satu server melayani bola melewati net dan memiliki pemain yang menerima lulus bola ke setter, yang akan diatur ke spiker, yang pada gilirannya memacu bola kembali melewati net. Tim lain kemudian harus melakukan hal yang sama. Setelah kedua tim memukul bola melewati net, mintalah tim kedua untuk memulai dengan serve. Putar serve dengan cara ini beberapa kali untuk membuat para pemain lepas dan siap untuk bermain game nyata. Seperti yang Anda lihat, ini menggabungkan beberapa jenis latihan voli menjadi satu bor besar.

Satu set latihan voli adalah ketepatan memukul, baik lewat dan pengaturan. Pelatih melempar bola ke pemain yang kemudian harus melewati atau mengatur bola ke pemain target. Cara terbaik untuk membantu dengan simulasi permainan nyata adalah memiliki dua set dua pemain, satu set di setiap sisi net. Pemain pertama melayani bola, penerima kemudian harus melewati atau mengatur bola ke target. Setelah target memiliki bola, pelintas bergerak ke tempatnya, target berlari ke garis servis dan menyajikan bola kembali melewati net. Menambahkan ini ke dalam latihan bola voli Anda adalah cara yang bagus untuk membuat tim Anda melakukan pemanasan dengan cepat sebelum pertandingan. Mereka berlari bolak-balik dari posisi server / penerima / target sambil menjaga bola bergerak sebanyak mungkin.

Tidak semua latihan bola voli harus benar-benar mensimulasikan permainan dan tetap memberi para pemain perasaan acak. Latihan ini sangat cocok untuk mengajarkan pemain agar fleksibel dan bergerak ke posisi tubuh mereka di tempat terbaik sesuai dengan bola. Buat tim Anda berpasangan dan bermain satu lawan satu. Triknya adalah membuat ukuran pengadilan sempit tapi panjang. Mereka harus tetap bermain dengan aturan dasar, seperti tidak ada crossover, tetapi hanya memiliki satu pukulan untuk mendapatkan bola kembali melewati net. Ini adalah cara yang bagus agar pemain Anda belajar memukul bola dari berbagai sudut, dari di depan mereka atau bahkan dari samping dan tetap mempertahankan kontrol bola. Ini mengajarkan hal-hal yang paling umum latihan voli mengajar tetapi memberikan realisme bermain dari pemain lain, dengan keacakan mereka, untuk memberikan arti sebenarnya dari permainan.

Latihan voli tradisional sangat bagus untuk mempersiapkan pemain Anda untuk gerakan yang diperlukan dari permainan tertentu. Memodifikasi latihan voli yang sama menjadi sesuatu yang bisa lebih realistis dalam permainan akan membantu pemain Anda juga masuk ke dalam pola pikir permainan. Mengetahui cara yang tepat untuk mengoper bola itu penting, mengetahui cara mengoper bola dari potensi lonjakan pembunuhan akan membawa tim Anda ke tingkat yang lebih tinggi daripada yang bisa mereka bayangkan.

[ad_2]

Voli dan Aplikasi Dunia Nyata

[ad_1]

Bagi sebagian orang, bola voli hanyalah olahraga, sementara bagi yang lain itu adalah bentuk seni. Memahami bola voli memungkinkan individu untuk mengembangkan keterampilan berpikir kritis, keterampilan organisasi, dan keterampilan kesadaran diri. Bystanders mungkin menemukan olahraga yang menyenangkan dan serba cepat, tetapi mereka jarang memahami semua upaya yang dilakukan untuk memainkannya. Bermain bola voli melibatkan lebih dari belajar bagaimana kimia pengadilan datang bersama dan bagaimana permainan dimainkan. Bermain melibatkan mempelajari gerakan dan kebiasaan rekan setim Anda serta mendapatkan kesadaran. Dengan berlatih, seseorang dapat mengembangkan kesadaran dan kemampuan berpikir kritis yang penting dalam permainan dan kehidupan.

Keterampilan untuk Menjadi Sukses

Untuk setter, bola voli seperti permainan catur. Ini semua tentang membaca pemain lain dan melacak timnya sendiri. Seorang setter harus lebih waspada daripada pemain lain di lapangan karena dia mengontrol kecepatan seluruh permainan. Untuk memainkan posisi ini dengan sukses, seorang setter harus cerdas dan cerdas. Dia atau Dia harus bisa berpikir lebih cepat dari kecepatan permainan. Di atas itu, seorang setter harus mampu mengekspresikan pikirannya kepada rekan setimnya serta untuk mendengarkan rekan tim. Komunikasi, seperti dalam hal lain, adalah faktor kunci keberhasilan dalam bola voli. Seorang pemain harus berkomunikasi dengan rekan satu timnya tentang penentuan posisi. Jika satu pemain tidak dapat mencapai bola, rekan timnya harus tahu, sehingga mereka dapat mencapai bola. Pemain berbicara satu sama lain selama bermain untuk membantu membuat keputusan tentang apakah bola masuk atau keluar batas, dan pemain biasanya akan memberikan saran tentang apa yang dimainkan untuk dimainkan. Terkadang pemain akan menyuarakan dorongan jika rekan satu tim lainnya tidak memainkan yang terbaik. Contoh lain dari komunikasi dalam bola voli adalah bagaimana seorang setter dan hitter berkomunikasi secara efektif untuk mengatur bola di sepanjang net di mana ia tidak akan diblokir. Beberapa keterampilan yang perlu dilakukan oleh seorang setter adalah sebagai berikut:

• Ketahui di mana setiap orang harus berada di pengadilan setiap saat.

• Baca perilaku lawannya dan buat penyesuaian kecil.

• Komunikasikan pikiran dan niat untuk rekan tim.

• Bergeraklah dengan cepat dan berpikir cepat.

• Rencanakan langkah ke depan.

• Buat gerakan dihitung yang tidak menunjukkan permainan untuk pembela.

Aplikasi Kehidupan Nyata

Komunikasi, strategi, dan pemikiran kritis adalah keterampilan yang para pendidik bekerja keras untuk mengajar secara efektif. College berfokus pada pengujian kemampuan siswa untuk melakukan kegiatan berpikir kritis. Beberapa profesor tidak mengerti bagaimana siswa datang ke perguruan tinggi dengan praktek yang terbatas di bidang ini. Ketika para siswa telah berlatih berpikir kritis dalam lingkungan kelas, banyak siswa yang tidak pernah terpapar dengan pemikiran kritis dalam situasi yang realistis. Olahraga adalah outlet realistis yang dapat memberi siswa kesempatan untuk mulai mengembangkan keterampilan yang sangat penting ini.

Ketika seseorang mampu tumbuh dengan mempraktikkan keterampilan ini dalam skenario yang dia sukai, orang itu belajar lebih cepat dan memberi motivasi untuk memecahkan masalah kompleks dalam kehidupan. Hasrat untuk belajar diresapi dalam keterampilan yang diperlukan ini, seseorang dapat memperoleh pengalaman dengan cara yang menyenangkan, melibatkan.

Dengan aktif berpartisipasi dalam olahraga, individu berlatih pada pemecahan masalah dan membentuk sasaran strategi, keterampilan yang mendapatkan kepentingan dengan usia. Peran tertentu dalam olahraga tertentu, seperti posisi setter dalam bola voli, dapat menawarkan latihan yang lebih mendalam dari keterampilan ini daripada olahraga lainnya. Selain belajar keterampilan fisik, atlet mengembangkan keterampilan mental yang relevan dengan kehidupan melalui olahraga yang mereka mainkan.

[ad_2]

Sejarah WWE – Kisah Nyata Bagaimana Semua Ini Dimulai

[ad_1]

Banyak penggemar gulat menyukai WWE, tetapi sedikit yang tahu bahwa ini benar-benar dimulai pada tahun 1925! Saat itulah Roderick McMahon pertama mulai mempromosikan pertandingan tinju di New York. Saat bekerja di tinju, McMahon bertemu dengan Joseph Mondt, mantan pegulat profesional yang bekerja untuk membawa olahraga ke tingkat berikutnya. Dia menambahkan gerakan yang lebih menarik, menemukan pegulat yang bersedia untuk melakukan itu, dan mulai membuat olahraga gulat yang lebih terlihat.

Mondt dan McMahon segera membentuk Capitol Wrestling Corporation, atau CWC, organisasi yang pada akhirnya akan menjadi WWE. Pada tahun 1953, mereka bergabung dengan National Wrestling Alliance, memberikan lebih banyak legitimasi kepada bisnis. Itu juga pada tahun 1953 bahwa Vincent J. McMahon, putra Roderick, mengambil alih untuk ayahnya yang sudah lanjut usia, memulai tradisi McMahon yang berada di pucuk pimpinan perusahaan. Jenius bisnis Vincent segera melihat CWC mengendalikan hampir 70% dari semua pemesanan NWA, cukup banyak. Tiga tahun kemudian, CWC memulai pertandingan gulat pertama di udara.

Pada tahun 1963, pegulat CWC, Buddy Rogers memenangkan Kejuaraan Kelas Dunia NWA. Namun, Mondt tidak ingin Rogers mempertahankan gelarnya di luar wilayah Northeastern, wilayah yang dikontrol CWC. Baik dia dan Vincent ingin Rogers memegang gelarnya; namun, sebagai pemegang gelar, Rogers berkewajiban untuk mempertahankan gelarnya atau membayar $ 25.000. Dia memilih untuk mempertahankannya, dan dia kehilangan gelar. Kesal, Mondt, dan McMahon memutuskan untuk meninggalkan NWA. Ini menciptakan World Wide Wrestling Federation (WWWF) sebagai hasilnya.

Vincent McMahon menjadi satu-satunya kepala WWWF di akhir 60-an setelah Mondt pensiun. McMahon masih di dewan direksi untuk NWA, dan ada beberapa pertandingan antara juara NWA dan WWWF, meskipun sebagian besar berakhir sedemikian rupa sehingga tidak ada pemenang sejati yang ditentukan.

Pada tahun 1979, WWWF dirubah menjadi World Wrestling Federation (WWF), dan kepemilikan diteruskan ke Vincent J. McMahon. Tahun berikutnya, putranya, Vincent K. McMahon, menciptakan Titan Sports, dan dia membeli Capitol Sports dan asetnya, termasuk WWF, pada tahun 1982. Sementara ayahnya ingin menjaga WWF terfokus pada wilayah timur laut, putranya memiliki rencana dan mulai memperluas WWF.

McMahon menyewa selebriti Hulk Hogan dan pegulat terkenal lainnya kemudian mulai menjual acara TV WWF ke stasiun dan VHS di luar wilayah timur laut. Ini membawa WWF banyak publisitas, tetapi juga menempatkan mereka dalam konflik dengan NWA dan promotor gulat di mana-mana, terutama sekali McMahon mulai memikat pegulat menjauh dari kelompok lain.

Namun, itu adalah percobaan McMahon yang menciptakan apa yang sekarang dikenal sebagai hiburan gulat. WWF-nya (sekarang disebut WWE) menjadi sukses besar dan mendefinisikan kembali olahraga.

Artikel ini adalah milik Gulung Gulat

[ad_2]