Mengapa Sepasang Sepatu Voli Dapat Membantu Anda Bermain Lebih Baik

Jika Anda seorang pemain bola voli hardcore, atau bahkan hanya pemain akhir pekan, Anda kemungkinan besar dapat memperoleh manfaat dari membeli sepasang sepatu voli yang bagus. Untungnya, sepatu adalah satu-satunya peralatan yang harus Anda beli jika Anda sering menjadi pemain. Hal ini menjadikan olahraga bola voli cukup murah, terutama karena sepatu bola voli juga cukup murah.

Alasan utama untuk membeli sepasang sepatu yang bagus untuk permainan ini adalah karena mereka sangat dioptimalkan untuk bola voli. Sepatu yang dibuat oleh perusahaan ASICS dan Mizuno terutama cocok khusus untuk bola voli. Gaya sepatu ini sering dikemas dengan semua jenis fitur dan teknologi yang pasti dapat membantu Anda meningkatkan permainan Anda. Lebih khusus lagi, sepatu ini biasanya berisi bahan yang membantu dalam melompat dan mendarat, dan juga bergerak cepat.

Misalnya, dengan banyak merek sepatu bola voli ASICS, mereka mengandung teknologi yang disebut sistem bantalan GEL. Fitur ini membantu sepatu menjadi sangat nyaman dan mendukung. Selain itu, sistem bantalan ini seharusnya menjaga kaki Anda dari kelelahan dengan menjaga mereka tetap stabil dan empuk. Fitur ini sangat bagus untuk pemain bola voli karena mereka selalu menggerakkan kaki dan melompat, jadi beberapa bantalan tambahan benar-benar dapat membuat perbedaan yang cukup besar.

Banyak merek sepatu bola voli juga mengandung bahan jala udara pada mereka sehingga kaki Anda bisa bernafas lebih sedikit. Kaki berkeringat saat bermain bola voli bisa sangat tidak nyaman dan dapat menyebabkan beberapa gesekan di dalam sepatu. Bagian-bagian jaring udara ini pasti dapat membantu mencegah hal ini terjadi, yang tentunya akan membuat Anda merasa lebih nyaman saat bermain.

Sebagian besar sepatu bola voli juga mengandung semacam teknologi yang menyediakan banyak daya tahan guncangan. Ini dapat membantu pemain yang melakukan spiking di game karena alasan yang jelas. Jika Anda bermain di permukaan yang keras dan terus-menerus melompat setinggi mungkin untuk melonjakkan bola, memiliki beberapa ketahanan guncangan saat mendarat dapat meningkatkan ketahanan Anda dan membuat pendaratan jauh lebih nyaman.

Sepatu voli memiliki kemampuan untuk memberikan sedikit tambahan yang menguntungkan pemain. Dengan pasangan yang baik, kinerja Anda pasti dapat ditingkatkan dengan jumlah sedang, dan mereka juga akan membantu kaki Anda tetap nyaman dan stabil. Jika Anda seorang pemain bola voli yang serius, maka Anda pasti harus mempertimbangkan membeli sepasang sepatu high-end ini.

Mengapa Anda Tidak Harus Menggunakan Sepatu Voli di Beton?

Voli Shoes memiliki karakteristik tertentu yang memastikan bahwa mereka bekerja pada tingkat terbaik di lapangan bola voli. Apa artinya ini adalah bahwa mereka tidak begitu bagus di luar pengadilan. Hal utama yang membuat menggunakan Voli Sepatu off the pengadilan ide yang buruk adalah telapak sepatu. Jika Anda memperhatikannya dengan teliti, Anda akan melihat bahwa solnya terbuat dari karet yang sangat lembut. Inilah yang membantu sepatu mencapai cengkeraman yang baik pada permukaan yang halus. Jika Anda membayangkan menjalankan kertas pasir ke atas dan ke bawah telapak, Anda bisa mulai memahami apa yang dilakukan oleh permukaan beton dan permukaan kasar lainnya pada sepatu Anda!

Banyak orang menggunakannya untuk pergi keluar dengan cepat untuk mendapatkan minuman atau perjalanan singkat, tetapi untuk apa pun lebih dari itu, Anda ingin memakai sepatu lain. Sepatu ini sangat mudah rusak, dan jika Anda bergerak cepat pada beton, aspal atau permukaan kasar lainnya, Anda akan memakai sol keluar dengan sangat cepat. Ketika Anda membayar lebih dari seratus dolar sepasang untuk beberapa ini, Anda ingin memastikan bahwa mereka bertahan!

Berhati-hatilah untuk tidak bermain olahraga lain pada permukaan kasar dengan mereka, karena Anda sangat stres pada telapak kaki. Setelah sol sepatu telah usang akan memiliki kemampuan penyerapan shock yang buruk, dan mereka juga tidak akan memegang pegangan di lapangan. Seluruh alasan di balik membeli sepatu Voli adalah untuk dukungan yang baik, cengkeraman dan penyerapan shock, jadi secara efektif Anda hanya membuang uang dari jendela jika Anda menggunakannya pada beton.

Jam Tangan Untuk Menentukan Sikap dan Gaya Anda

Jam tangan yang Anda pakai harus memiliki kualitas yang sangat tinggi dan akan bertahan lama di tahun-tahun mendatang. Ada sejumlah jam tangan bermerek di pasaran saat ini. Di India, Casio telah menerima banyak permintaan meskipun mereka dihargai dalam kategori mahal. Jam tangan Casio untuk pria di India tersedia dalam gaya yang paling terkenal seperti Casio Metal Fashion Series, The Edifice, The Illuminator Combination, The Pro Tech Wave Captor, G-Shock dan banyak lagi. Jam tangan Casio untuk pria di India tersedia dalam kategori analog dan LCD. Beberapa dari mereka memiliki fungsi ganda.

Pemuda saat ini lebih tertarik pada Fast Track Watches. Jam tangan berasal dari koleksi Titan yang terkenal. Perusahaan ini memiliki berbagai desain dan gaya dalam jam tangan Fast Track untuk anak laki-laki dan jam tangan Fast Track untuk anak perempuan. Anda dapat membelinya di outlet lokal atau bahkan online. Mereka memberikan pemuda dengan gaya yang hebat karena mereka keren dan mempertimbangkan untuk menjadi gen x watches yang trendi. Jam tangan ini tidak hanya dikenakan di pergelangan tangan tetapi ada model baru yang dapat digantung dari jeans Anda atau bahkan digantung di leher Anda.

Ada lintasan jam cepat yang dirancang khusus untuk wanita dan pria dan bahkan untuk anak laki-laki dan perempuan. Ada jam tangan tertentu yang bisa digantung dari celana kargo dan celana jeans Anda. Kisaran harga dari jam tangan tersebut adalah dari minimum Rs.500 hingga maksimum Rs.13000 / -. Jam tangan Fast Track untuk anak laki-laki dan jam-jam Fast Track untuk anak perempuan telah diperkenalkan dalam kategori kolektor bikers. Jam tangan ini memiliki panggil yang sangat menarik dan memberikan tampilan yang berani. Ada desain berbeda dari jam tangan tersebut untuk wanita dan pria. Jam tangan ini memiliki struktur penyerap kejut anti magnet. Jika Anda jatuh atau bertemu dengan kecelakaan, jam tangan pasti akan bertahan.

Jam cepat Fast Track yang telah diperkenalkan di bawah koleksi nama merek tentara memiliki tali kulit yang memberikan tampilan kasar dan tangguh. Tali tersedia dalam kamuflase dan kanvas hitam untuk memberikan tampilan tentara yang berani dengan dial hitam. Anda juga dapat menawarkan koleksi ini dengan case hybrid dengan pelapisan titanium gelap, dial dan strip hitam. 2 koleksi lainnya dari jam tangan Fast Track untuk anak laki-laki dan juga untuk anak perempuan adalah koleksi Petualangan dan Olahraga. Koleksi olahraga hadir dengan multicolor cepat dan cincin bezel bergerigi. Koleksi petualangan dilengkapi dengan tali Velcro yang dapat dicuci yang sangat bagus untuk di luar ruangan.

Jangan Pikirkan Anda Harus Merek Sekolah Anda? Pikirkan lagi

Cepat. Nama merek yang paling dihargai dan terpercaya di India.

Sejak didirikan pada tahun 1858, Tata Group telah memantapkan dirinya sebagai merek India yang paling berharga di seluruh survei independen oleh Interbrand dan Brand Finance. Hampir tidak mungkin untuk menghabiskan hari tanpa terpapar iklan atau pesan dari perusahaan Tata Group. Baik itu Jaguar, Land Rover, Taj Hotels, Titan, Fastrack, Tanishq, Tata Sky atau banyak merek lainnya, Tata ada di mana-mana.

Apa yang menarik, bagaimanapun, adalah bahwa ketika Anda memikirkan Tata Group, hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah hampir tidak ada iklannya! Jauh dari itu. Apa yang terlintas dalam pikiran adalah para pemimpin ikonnya, layanannya kepada bangsa dan fokusnya pada penciptaan nilai pelanggan yang langgeng.

Dan itulah merek yang hebat – menawarkan nilai yang unik dan berkelanjutan, sambil cukup cerdas untuk fokus dalam mengembangkan bisnisnya.

Dimana kamu berdiri?

Selama bertahun-tahun, sekolah India telah menempati salah satu dari dua posisi:

Percaya diri akan warisan mereka, dan hasilnya, tidak terlalu bersemangat untuk membangun merek mereka

Agresif dalam mempublikasikan diri dan berkembang pesat

Sikap yang mana yang benar?

Inilah kabar baiknya. Ini bukan tentang satu sikap vs yang lain. Ini tentang menggabungkan dua-satu di mana Anda terus-menerus meningkatkan nilai kepada siswa DAN mengkomunikasikan nilai itu ke dunia yang lebih luas. Karena itulah merek yang hebat – nilai unik.

Ini juga yang didefinisikan oleh suatu merek – "nama, istilah, desain, simbol, atau fitur lain yang membedakan organisasi atau produk dari para pesaingnya di mata pelanggan."

Jadi, jika Anda yakin bahwa Anda menambahkan nilai yang besar bagi siswa, komunikasikan nilai itu dan beri tahu orang lain. Jangan serahkan pada mereka untuk menciptakan persepsi mereka sendiri! Dan jika Anda berfokus untuk mengembangkan bisnis Anda, investasikan sebanyak (atau lebih) dalam menciptakan nilai siswa seperti yang Anda lakukan dalam branding sekolah Anda.

Mengapa pencitraan merek lebih penting dari sebelumnya

Karena ada lebih banyak sekolah hari ini: Beberapa dekade yang lalu, setiap kota hanya memiliki sedikit sekolah. Untuk orang tua, membuat keputusan itu mudah. Hari ini, dengan pendapatan meningkat dan orang tua bersedia berinvestasi lebih banyak untuk pendidikan yang baik, banyak sekolah bermunculan (antara 1,5 juta hingga 2 juta sekolah di seluruh India). Setiap sekolah memiliki penggemar setia sendiri. Penggemar ini menyiarkan pandangan mereka di media sosial. Sekolah-sekolah itu sendiri beriklan secara luas. Hasil akhirnya – orang tua lebih bingung dari sebelumnya. Cara terbaik untuk mendapatkan perhatian – komunikasikan nilai unik Anda kepada orang tua.

Karena orang tua memiliki prioritas yang berbeda: Sebelumnya, satu-satunya patokan untuk sekolah yang baik adalah hasil akademis. Saat ini, prioritas bervariasi – lingkungan yang baik, perkembangan menyeluruh, eksposur global, guru yang baik, keselamatan anak dan lainnya. Dengan mengidentifikasi dan mengkomunikasikan nilai unik sekolah Anda, Anda mengajukan banding langsung kepada orang tua yang mencari persis apa yang Anda tawarkan. Ini membantu menarik lebih banyak orang tua yang berpikiran sama, menciptakan budaya yang Anda inginkan dengan lebih percaya diri dan menciptakan buzz dari mulut ke mulut yang kuat.

Karena hari ini, transparansi = kredibilitas: Pada suatu waktu, menjadi low-profile dilihat sebagai atribut positif. Tidak lagi. Di era media sosial, orang cenderung menyamakan transparansi dengan kredibilitas ("Jika Anda di luar sana dan berkomunikasi dengan percaya diri, Anda harus menjadi baik"). Hari ini, orang tua mengharapkan sekolah anak mereka untuk berkomunikasi dengan mereka secara teratur dan terinci. Sekolah yang berinvestasi dalam branding strategis dibicarakan lebih banyak, menerima lebih banyak aplikasi dan dapat mengenakan biaya lebih banyak. Jadi, pergilah ke sana dan komunikasikan nilai Anda dengan percaya diri!

Karena Anda ingin menjadi bagian dari booming pendidikan India: Periode 2016-2025 sedang disebut-sebut sebagai dekade India. Dengan populasi yang muda, naik ke atas, dan semakin urban, permintaan untuk pendidikan sekolah yang baik hanya akan tumbuh. Jadi, jika Anda saat ini memelihara, katakanlah, 3000 anak muda, mengapa tidak memelihara beberapa lagi? Untuk memungkinkan ekspansi yang stabil, Anda perlu pipa prospek yang stabil (siswa dalam hal ini) – dan di situlah pengembangan merek strategis hadir.

Karena branding hanyalah pisau swiss yang Anda butuhkan: Selain penerimaan dan ekspansi bisnis, Anda memiliki kebutuhan lain – mempekerjakan karyawan yang tepat, bergaul dengan penyebab sosial, berkomunikasi dengan investor. Merek yang kuat dapat membantu mencapai semua tujuan ini dengan menyempurnakan pesan Anda, dan berkomunikasi dengan beragam pemangku kepentingan dalam bahasa yang mereka pahami.

Lanjutkan. Pikirkan merek. Dan ingat bahwa merek yang hebat – pertama dan terutama – adalah tentang pengalaman merek. Pastikan fundamental Anda ada di tempatnya, tentukan merek Anda dan investasikan di masa depan sekolah Anda!

Membangun Gereja: Apa yang Bisa Anda Dapatkan?

Setiap kali gereja mulai berpikir untuk memperluas fasilitasnya, pertempuran yang hebat pasti terjadi antara dua raksasa: kebutuhan dan sumber daya. Titan itu sumber daya harus menjadi pemenang dalam kontes ini jika gereja berhasil membangun fasilitas baru. Oleh karena itu, jika gereja harus meminjam uang untuk melengkapi fasilitas yang mereka bayangkan, penting dalam tahap perencanaan awal setiap proyek untuk melihat keuangan dan aset gereja (sumber dayanya), dari perspektif pemberi pinjaman.

Para pemberi pinjaman berurusan dengan angka-angka yang sulit dan telah mengembangkan standar-standar underwriting untuk mengelola risiko atas pinjaman yang mereka hasilkan. Industri pinjaman sedang mengalami perubahan, jadi hanya karena Anda berbicara kepada bankir Anda dua tahun lalu dan tidak terlihat layak bagi Anda untuk membangun pada saat itu, jangan putus asa. Modal tersedia bagi gereja-gereja untuk proyek-proyek yang dipahami dengan baik. Kenyataannya, baru-baru ini, tingkat bunga telah menurun dan persyaratan amortisasi pinjaman telah meluas, keduanya telah menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi gereja-gereja yang mencari dana untuk perluasan fasilitas dan kementerian yang sedang berkembang. Ada pemberi pinjaman yang mengkhususkan diri dalam pendanaan gereja dan yang memahami keuangan dan operasi gereja yang unik.

Meskipun prosedur dan rumus kualifikasi akan bervariasi dari satu pemberi pinjaman ke yang lain, berikut beberapa panduannya:

Loan to Asset Value Ratio: Kebanyakan pemberi pinjaman akan meminjam 70% hingga 80% dari nilai yang dinilai dari proyek yang telah selesai, termasuk tanah dan perbaikan yang ada. Jumlah pinjaman baru biasanya termasuk pembayaran dari hutang yang ada. Misalnya, katakanlah Anda saat ini membayar $ 4.000 per bulan untuk tanah Anda dan Anda masih berhutang $ 200.000. Bangunan baru dan biaya pengembangan situs dianggarkan (dan dinilai) pada $ 2.000.000. Tanah Anda dinilai pada $ 400.000. Oleh karena itu, nilai total yang dinilai adalah $ 2.400.000. Bank bersedia meminjam 80% dari $ 2.400.000, yaitu $ 1.920.000. Dari pinjaman ini bank akan melunasi saldo atas tanah sebesar $ 200.000 yang akan menyisakan $ 1.720.000 untuk biaya konstruksi. Dalam contoh kami, anggaran konstruksi adalah $ 2.000.000 yang berarti gereja membutuhkan pembayaran uang muka $ 2.000.000 – $ 1.720.000 = $ 280.000. Gereja tidak lagi membayar $ 4.000 per bulan untuk tanah, jadi dana ini sekarang dapat dimasukkan ke pembayaran hipotek baru. Katakanlah jumlah pinjaman adalah $ 1,920,000 pada 6% untuk 25 tahun = $ 12,370 per bulan – $ 4,000 = $ 8,370 per bulan dari pembayaran hipotek tambahan untuk tanah dan bangunan.

Amortisasi: Pinjaman gereja dapat diamortisasi selama 15 hingga 30 tahun. Amortisasi adalah jumlah yang dihitung dari pembayaran bulanan yang sama yang diperlukan untuk melunasi pinjaman dalam jangka waktu tertentu. Misalnya, pinjaman $ 2 juta, jika diamortisasi selama 20 tahun dengan bunga 6% akan membutuhkan 240 pembayaran bulanan yang sama sebesar $ 14.389. Pinjaman yang sama diamortisasi selama 30 tahun akan membutuhkan 360 pembayaran sebesar $ 11.991. Menggunakan istilah amortisasi yang lebih lama memungkinkan gereja untuk meminjam lebih banyak uang untuk pembayaran bulanan yang sama. Dalam contoh ini, jika gereja mampu membayar $ 14.389 per bulan, ia memiliki pilihan untuk meminjam $ 2 juta dan melunasinya dalam 20 tahun, atau gereja dapat memutuskan untuk meminjam $ 2.400.000 dan melunasinya lebih dari 30 tahun.

Jumlah Pinjaman terhadap Rasio Penghasilan Kotor: Pemberi pinjaman seperti rasionya kurang dari 3 banding 1. Oleh karena itu, jika gereja ingin meminjam $ 2.000.000, maka seharusnya memiliki pendapatan kotor sekitar $ 670.000 per tahun.

Arus kas harus melebihi pembayaran pinjaman baru yang diusulkan sebesar 20%. Dengan kata lain, gereja harus memiliki sedikit uang yang tersisa pada akhir setiap bulan setelah membayar pembayaran hipotek bulanan baru dan semua biaya lainnya. Arus kas Anda akan mencakup surplus tunai bulanan Anda saat ini, ditambah pembayaran apa pun yang tidak akan ada lagi setelah pinjaman baru itu ada. (Misalnya, ini mungkin termasuk pembayaran utang saat ini yang tidak akan ada setelah pinjaman baru dibuat. Gereja bahkan mengharapkan pengurangan biaya utilitas dan pemeliharaan di gedung baru.) Lebih lanjut, pemberi pinjaman sering akan menyertakan jemaat ikrar yang diperoleh dalam kampanye modal yang akan dikumpulkan selama bulan-bulan mendatang.

Seberapa banyak Anda mampu membangun adalah fungsi dari jumlah pinjaman yang Anda berhak dapatkan, ditambah aset apa pun yang dapat Anda tambahkan ke jumlah pinjaman. Jika gereja menjual tanah atau bangunan, ekuitas dari penjualan tersebut dapat dikombinasikan dengan uang tunai dalam rekening tabungan dan uang tunai yang diharapkan dari janji untuk menentukan berapa banyak gereja yang dapat dibelanjakan untuk fasilitas baru.

Mengencangkan Kulit – Bagaimana Perawatan Laser Mengencangkan Wajah dan Perut Anda

Kulit kendur yang kendur di wajah, perut, lengan dan area lainnya sangat menyedihkan bagi banyak dari kita. Kulit longgar atau integumen (integumen – istilah medis untuk kulit) membuat kita terlihat tua dan tidak berbentuk, tidak peduli seberapa keras kita bekerja dan mencoba untuk tetap bugar. Di masa lalu, pengencangan kulit yang efektif membutuhkan prosedur bedah plastik seperti face lift dan tummy tuck. Namun, dalam beberapa tahun terakhir, banyak metode pengencangan kulit non-bedah dan laser baru telah dikembangkan. Teknologi pengencangan kulit yang baru telah menjadi semakin baik seiring dengan meningkatnya mesin dan sebagai dokter belajar bagaimana memaksimalkan hasil yang dicapai.

Saat ini, sering menggunakan kombinasi metode yang berbeda, pengencangan kulit yang substansial dapat dicapai tanpa operasi, situasi yang sangat berbeda dari hanya 3-4 tahun yang lalu ketika Thermage, Titan, Refirme, dan LuxIR Deep diperkenalkan. Ada banyak iklan pengencangan kulit yang dapat menyesatkan, jadi Anda benar-benar perlu menjadi konsumen yang berpengetahuan dan memahami teknologi jika Anda akan mencapai hasil yang Anda inginkan. Di bawah ini saya akan menjelaskan bagaimana teknologi pengencangan kulit baru bekerja dan metode mana yang terbaik.

Cara Kerja Pengencangan Kulit Tanpa Operasi

Ketat, kulit yang kuat membutuhkan elastisitas yang baik. Elastisitas berarti kemampuan kulit atau integumen untuk kembali atau kencangkan setelah digantikan atau ditarik keluar dari tubuh. Elastisitas yang baik tergantung pada serat kolagen dan elastin yang sehat yang terletak sangat dalam, dekat bagian bawah dermis, lapisan mendalam dari integumen kami di bawah permukaan. Serat kolagen dan elastin bertindak seperti karet gelang kecil yang menahan integumen ketat terhadap tubuh kita, dan tarik kembali jaringan longgar saat ditarik atau ditarik.

Penuaan, kerusakan akibat sinar matahari dari sinar ultraviolet (UV), merokok, stres, konsumsi alkohol yang berlebihan dan pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat menghancurkan kolagen dan elastin dalam dermis dan menyebabkan integumen melonggarkan dan melorot. Peregangan yang disebabkan oleh kehamilan atau penurunan berat badan yang cepat setelah diet atau operasi bypass lambung juga menghancurkan kolagen dan elastin dalam dermis dan menghasilkan kendur dan kehilangan nada.

Semua metode pengencangan kulit laser dan non-bedah bekerja dengan merangsang pertumbuhan kolagen baru dan elastin di dermis. Ketika Anda memanaskan kolagen dan elastin hingga 66 derajat celcius, serat kolagen dan elastin mengecil atau mengencang, dan diremajakan dengan pembentukan kolagen dan elastin baru. Efek dari pengencangan kulit ini dan pembentukan kolagen dan elastin baru adalah bahwa dermis yang dalam berkontraksi dan menjadi lebih kencang dan jaringan yang longgar diperketat.

Elastin dan kolagen terletak sangat dalam di dermis, dan tantangan utama adalah untuk mendapatkan cukup panas jauh di dalam dermis untuk merombak elastin dan kolagen tanpa membakar permukaan integumen ketika panas melewati lapisan yang lebih dangkal.

Ini telah dicapai dengan menggunakan perangkat pendinginan yang sangat efektif yang mendinginkan permukaan sementara energi panas dilewatkan melalui permukaan dalam perjalanan ke dermis yang dalam. Mesin yang memiliki kemampuan ini adalah Palomar LuxIR Deep, Thermage, titan dan Refirme untuk beberapa nama.

Metode yang lebih baru menerapkan panas ke lapisan dalam dari bawahnya. Teknologi laser liposuction baru seperti SlimLipo menggunakan kanula laser kecil yang ditempatkan di bawah integumen untuk melelehkan lemak. Panas juga menyebabkan kontraksi dan pengencangan dari jaringan longgar diatasnya. Teknik ini sangat efektif untuk perut dan leher atau dagu ganda.

Laser Skin Tightening

Lama CO2 dan laser resurfacing Erbium secara efektif mengencangkan jaringan longgar. Namun, pemulihan sangat sulit dengan waktu penyembuhan yang lama, kemerahan yang berkepanjangan dan hypo pigmentasi atau kehilangan warna setelah prosedur. Teknik-teknik ini tidak lagi dipraktekkan secara luas.

Teknik pelapisan laser pecahan baru adalah peningkatan yang bagus. Dengan memfraksionasi atau memecah laser menjadi banyak balok kecil, daerah yang tidak dirawat dibiarkan mempercepat penyembuhan dan komplikasi jarang terjadi. Teknik resurfacing fraksional baru juga dapat masuk lebih dalam ke dermis untuk menguatkan lapisan kolagen dan elastin yang lebih dalam. Mesin pelapisan laser pecahan meliputi mesin Starlux 1540 dan 2940, Fraxel, ActiveFX, DeepFX, Profractional, dan Affirm.

Teknik pengencangan kulit ini dapat digunakan dan paling efektif pada wajah. Karena penyembuhan integumen diperlukan, teknik resurfacing pecahan ini kurang efektif di area lain seperti leher, perut, dan lengan.

Laser bukan perawatan pilihan untuk melorot dan kelemahan leher, perut dan lengan. Area-area ini membutuhkan lebih banyak energi panas yang hanya dapat dikirimkan oleh mesin inframerah dan frekuensi radio.

Pengencangan Kulit Inframerah dan Radiofrekuensi

Mesin pengencang kulit yang paling efektif digunakan di permukaan saat ini menggunakan radiofrequency atau energi panas inframerah untuk mengencangkan jaringan longgar dan kendur pada leher, lengan dan perut. Mesin-mesin ini memiliki potongan tangan pendingin yang canggih untuk mencegah luka bakar.

Mesin-mesin ini dapat menembus ke dalam dermis, hingga 2000 mikron di mana serat elastin yang paling banyak. Perawatan yang mendalam ini diperlukan untuk pengencangan maksimum dan pengencangan kulit. Mesin yang tersedia secara umum adalah Luxir Deep, Thermage, Titan, dan Refirme dari Palomar di antara banyak lainnya.

Memahami bahwa 4 perawatan biasanya diperlukan untuk hasil terbaik dengan sebagian besar mesin. Produksi kolagen dan elastin baru tidak akan terjadi hingga 6 bulan setelah perawatan terakhir Anda, sehingga perlu waktu untuk melihat hasil akhir Anda.

Menurut pendapat saya, hasil terbaik adalah tentang peningkatan 20-30%. Bahkan hasil yang lebih baik dimungkinkan dengan energi yang lebih tinggi menggunakan Deep Luxir yang memiliki sistem pendingin baru yang luar biasa yang memungkinkan kita untuk menggandakan energi yang kita gunakan. Pendinginan LuxIR Deep yang baru dengan peningkatan pengiriman energi juga memperpendek durasi perawatan.

Namun, mesin inframerah dan frekuensi radio belum dapat mencapai hasil yang sama yang dapat saya capai dengan face lift, tummy tuck, atau arm lift.

Laser Liposuction

Baru-baru ini, teknologi laser liposuction baru yang disebut SlimLipo telah menghasilkan pengencangan luar biasa dari integumen longgar dan lemak selama proses pelarutan lemak. Karena serat laser SlimLipo ditempatkan di bawah integumen, sinar laser memiliki lebih dekat dan lebih banyak akses langsung ke serat elastin subkutan.

Laser liposuction telah berhasil digunakan untuk mengencangkan perut longgar, lengan longgar, leher longgar, dan untuk mengencangkan pinggul dan paha. Metode liposuction laser baru ini akan menjadi sangat penting di tahun-tahun mendatang.

Metode Pengencangan Kulit yang Terbaik untuk Anda?

Pilihan metode pengencangan Anda akan tergantung pada seberapa banyak kulit longgar yang Anda miliki dan di mana kulit lepas berada. Jika Anda memiliki kerutan, kerusakan akibat sinar matahari, dan kelemahan ringan di sekitar pipi dan mulut, maka pelapisan kulit laser fraksional dengan laser Starlux 1540 dan 2940 gabungan adalah pilihan terbaik Anda.

Jika Anda memiliki kulit yang baik, dan ringan sampai sedang kelemahan kulit Anda dari pipi, leher, perut atau lengan, pengencangan kulit inframerah atau radiofrequency akan memberi Anda hasil 20-30%. Saya menggunakan mesin pengencangan kulit dengan sinar infra merah kulit LuxIR yang dibuat oleh Palomar.

Jika Anda memiliki kulit yang gemuk dan longgar di perut, lengan, leher, dagu ganda, pinggul atau paha, maka laser liposuction adalah pilihan terbaik Anda untuk mengencangkan kulit. Saya menggunakan mesin sedot lemak SlimLipo yang dibuat oleh Palomar.

Cara Cari Dokter

Dewan ahli bedah plastik dan ahli kulit bersertifikat adalah ahli laser, tetapi semua ahli bedah plastik dan ahli kulit bersertifikat tidak berpengalaman dalam laser.

Oleh karena itu, Anda harus melakukan pekerjaan rumah Anda dan bertanya kepada dokter jika mereka berpengalaman dengan laser dan operasi laser. Sangat penting untuk berkonsultasi dengan seorang ahli. Meskipun perawat atau ahli estetika medis dapat melakukan pengenceran integer inframerah atau radiofrekuensi, dokter yang mengawasi perawatan harus memahami laser dan teknologi cahaya. Laser liposuction dan laser resurfacing harus dilakukan oleh dokter yang berpengalaman.

Saat ini ada banyak dokter bedah non plastik dan dermatologists yang mengiklankan layanan laser dan cahaya yang tidak ahli dalam teknik ini. Anda benar-benar perlu mengajukan pertanyaan yang tepat dan menyelidikinya. Teknologi baru ini dapat berbahaya dan berbahaya di tangan yang tidak berpengalaman.

Tempat yang bagus untuk dilihat adalah situs web dari organisasi berikut:

American Board of Plastic Surgery (ABPS)

American Society of Plastic Surgeons (ASPS)

American Society of Aesthetic Plastic Surgeons (ASAPS)

Kunjungi situs web ini dan cari ahli bedah plastik bersertifikat di wilayah Anda. Kunjungi situs web mereka dan lihat apakah dokter menawarkan perawatan pengencangan kulit dengan sinar laser dan non-bedah. Konsultasikan setidaknya dua dokter dan minta untuk melihat foto hasil pada pasien mereka sendiri. Jangan mencari perawatan pengencangan kulit di spa medis yang tidak memiliki Ahli Bedah Plastik atau Dokter Kulit bersertifikat, berpengalaman dalam operasi laser, hadir di situs.

Gadget untuk Menambah Koleksi Kuliner Anda

Apakah dapur Anda terlihat agak jarang? Apakah Anda baru saja mendapatkan tempat sendiri atau jika Anda tidak memiliki banyak pengalaman di dapur, Anda bisa kehilangan makanan enak (dan menyenangkan!) Karena kurangnya gadget! Ya, gadget dapat memainkan peran penting dalam cara makanan Anda berubah; belum lagi fakta bahwa seluruh ide di balik gadget dapur adalah membuat memasak lebih nyaman – sehingga Anda benar-benar menghemat waktu dalam menyiapkan makanan Anda. Untuk memberi Anda gambaran tentang gadget mana yang akan menghemat banyak kerumitan, kami telah menyusun daftar berikut …

Titan Peeler & Grater

Ada alat baru dan mengesankan yang disebut Titan Sayuran dan Pengupas Buah, yang dapat melakukan pekerjaan pengupas dan parutan, tetapi juga memiliki kemampuan mengupas buah dan sayuran lebih keras seperti labu dan bawang. Ini adalah alat yang cukup berat, jadi mungkin ada sesuatu yang perlu dipertimbangkan jika Anda melihat diri Anda melakukan banyak shredding, kisi-kisi, dan mengupas!

Mixer Dapur

Mixer dapur adalah alat FANTASTIS untuk dimiliki jika Anda melakukan pencampuran jenis apa pun. Membuat adonan untuk roti, kerak pizza, kue kering, atau bahkan mencambuk adonan kue cepat adalah tugas yang jauh lebih mudah jika Anda memiliki mixer listrik. Mixer datang dalam berbagai harga, yang tergantung pada kemampuan dan kualitas mesin yang ingin Anda beli. Merek seperti KitchenAid dan Cuisineart akan jauh lebih mahal daripada kebanyakan merek lain karena mereka adalah nama teratas dalam peralatan dapur kecil, tetapi mereka juga sangat tahan lama (yang baik jika Anda akan sering menggunakan mixer), tetapi banyak merek yang lebih murah juga berfungsi.

Termometer

Itu selalu ide yang baik untuk memiliki termometer memasak yang praktis, dan bukan hanya untuk liburan. Setiap kali Anda memasak daging babi, kalkun, ayam, dll. Sebaiknya masukkan termometer Anda untuk menguji apakah daging sudah dimasak hingga suhu yang aman.

Pelunak daging

Pelunak daging tampak seperti palu dengan serangkaian puncak seperti piramida di kedua sisinya. Suka steak Anda empuk? Berikan beberapa whack yang bagus dengan pelunak (di kedua sisi) sebelum memasaknya dan Anda pasti akan memperhatikan perbedaan besar dalam kelembutan steak Anda. Anda juga bisa menggunakan pelunak untuk dada ayam dan kalkun.

Penggiling kopi

Apa yang lebih baik dari kopi yang baru digiling di pagi hari? Belilah kopi favorit Anda dalam bentuk kacang, isi cangkir penggiling, nyalakan dan presto: Anda mendapatkan kopi bubuk dalam hitungan detik!

Egg Poacher

Telur rebus di atas roti panggang adalah sarapan yang luar biasa, tetapi perburuan tanpa telur perebus telur adalah rasa sakit di belakang! Cukup pop "pod" dalam panci air mendidih (jangan khawatir, itu akan mengambang!), Masukkan telur Anda (sans shell) dan biarkan masak.

Sejauh gadget pergi, ini hanya menggores permukaan. Ada lautan gadget dapur yang fantastis dan aneh yang tersedia di pasar. Silahkan lihat online atau telusuri toko-toko lokal yang menjual peralatan dapur; Anda tidak pernah tahu permata apa yang akan Anda temukan!

Mahjong Titans – Sebuah Game yang Akan Membantu Anda Manjakan Kesenangan yang Tidak Pernah Berakhir

Versi populer Mahjong solitaire, Mahjong Titans pada dasarnya dibuat untuk pengguna dengan sistem operasi Windows Vista. Permainan satu pemain di mana pemain memiliki kebebasan untuk memilih dari enam tata letak tidak kurang dari perjalanan yang menyenangkan bagi siapa pun. Keenam tata letak populer yang dimainkan oleh permainan ini adalah kucing, kepiting, naga, kura-kura, benteng dan laba-laba yang dapat dimainkan satu pemain dengan tepat. Menggambarkan level permainan yang berbeda dengan kesulitan yang meningkat, memilih level yang tepat dan layak mendapatkan tile dapat benar-benar mengatur peluang menang untuk setiap pemain.

Menggunakan beberapa keterampilan bermain game dan mengikuti instruksi yang tepat benar-benar dapat membantu semua belajar dan menguasai permainan Mahjong Titans dengan mudah. Tujuan utama yang harus dicapai oleh setiap pemain agar keluar sebagai pemenang adalah dengan membuat pasangan sebanyak mungkin dengan mencocokkan ubin terbuka yang mana yang ada di papan. Permainan berakhir ketika tidak ada ubin yang tersisa untuk dibuka di papan.

Ada beberapa langkah sederhana yang dapat dengan mudah membantu Anda menguasai permainan Mahjong Titans ini dan meningkatkan peluang kemenangan Anda secara signifikan. Saat bermain, pemain dapat menandingi sejumlah ubin untuk mendapatkan poin sebanyak mungkin. Juga, dengan opsi petunjuk yang terkandung dalam pemain menu Game dapat benar-benar menikmati sebanyak yang mereka inginkan dan tanpa menggunakan otak tetapi sambil menikmati dan bersenang-senang.

Cara lain untuk menambah poin perolehan game dan mendapatkan bonus adalah dengan mengatur pasangan ubin yang cocok di baris tertentu. Juga, ketika memainkan Mahjong Titans, pemain dapat menggunakan curang untuk memenangkan permainan lebih cepat dan tanpa melalui semua tahapan secara individual. Banyak inovasi dan penambahan terbaru dalam game mahjong titans kini telah membantu pemain menikmati pengaturan permainan yang disesuaikan Juga, bagi orang yang tidak ingin mendengar suara atau melihat animasi yang muncul dapat menggunakan tombol off untuk menghentikannya muncul.

Jadi, apa yang Anda tunggu untuk memanjakan diri dalam permainan yang mengemas kesenangan, kesenangan dan kegembiraan yang tidak pernah berakhir. Mainkan Mahjong Titans untuk merasakan aliran adrenalin melalui Anda.

Apa yang Dapat Anda Pelajari Dari Titan Amerika Selatan

Salah satu perusahaan terkemuka di dunia adalah Pao de Acuar di Brasil. (Diperdagangkan di NYSE sebagai Companhia Brasileira de Distribuicao [CBD]). Dipimpin oleh raja ritel Brasil Abilio dos Santos Diniz. Pada 73 Diniz sangat terorganisir, disiplin diri dan didorong. Dia tidak mentoleransi orang bodoh dengan senang hati dan menuntut pekerjaan yang cepat dan efisien dari stafnya. Dia sama-sama menuntut dirinya sendiri. Dia bangun setiap pagi pada pukul 05.30 untuk melakukan satu jam aerobik, sarapan bersama keluarganya, dan berada di kantor di Sao Paulo pada pukul 8:30. Dia mengangkat beban selama satu jam selama istirahat siang dan biasanya tidak pulang kerja sebelum jam 19.00. Dia mengakhiri hari dengan permainan squash sebelum makan malam bersama keluarganya.

Diniz telah menjadi salah satu orang terkaya di Brasil melalui disiplin besi. Dia telah memimpin perusahaannya ke laba bersih $ 339 juta pada pendapatan lebih dari $ 13 miliar. Penghasilan meningkat 204% dibandingkan tahun 2008. Dia menempati peringkat 701 di daftar Global 2000 yang diterbitkan oleh Majalah Forbes pada tahun 2010. Diniz adalah orang terkaya ke-8 di Brasil. Dia mengatakan kunci untuk tetap di atas adalah disiplin dan organisasi. Dia telah menulis otobiografi tahun 2004 yang menceritakan beberapa rahasia suksesnya berjudul, Jalan dan Pilihan: Keseimbangan untuk Kehidupan yang Lebih Bahagia, tetapi sekarang sudah tidak dicetak lagi dan sulit ditemukan.

Diniz percaya pada kehidupan yang sangat seimbang dengan waktu setiap hari untuk latihan, doa, pekerjaan, dan keluarga. Dia berolahraga tiga jam setiap hari, berdoa sambil melakukan banyak kegiatan tersebut, dan makan lima makanan seimbang sehari ditambah vitamin dan suplemen serat. Dia juga makan banyak buah. Dia melihat psikoterapis sekali mencari dan menghadiri Misa Katolik setiap hari Minggu. Pada usia 73 dinamo ini hidup dalam kehidupan yang hanya bisa dicapai oleh beberapa pria yang setengah umurnya. Dia telah menambahkan 10.000 karyawan ke perusahaannya dan memindahkan perusahaannya di depan Wal-Mart dan Carrefour untuk menjadi pengecer terbesar di Brasil.

Diniz telah dikeluarkan dari bisnis keluarga dan kemudian diculik oleh teroris dan membantu para penangkapnya merundingkan pembebasannya. Perusahaan keluarganya kemudian dalam kesulitan dan ayahnya memintanya untuk kembali dan memperbaiki hal-hal – yang dia lakukan membawa kesuksesan yang luar biasa. Jadi, apa yang dapat kita pelajari dari pria yang luar biasa sukses ini yang merupakan kapitalis Amerika Selatan terkemuka pada usia kebanyakan orang berpikir tentang pensiun? Saya menyarankan Anda dapat mempelajari hal-hal berikut:

1. Usia bukanlah hambatan untuk sukses atau pertumbuhan. Anda dapat memulai bisnis, mengambil alih bisnis dan menumbuhkan bisnis di usia berapa pun. Jangan biarkan usia atau perbedaan buatan lainnya menahan Anda.

2. Disiplin diri adalah kunci untuk menjadi sukses. Putuskan apa yang perlu dilakukan dan kemudian disiplinkan diri Anda untuk menyelesaikannya. Disiplin diri yang teratur jauh lebih mudah daripada lompatan sesekali ke dalam kerja keras.

3. Atur waktu dan hidup Anda untuk mendapatkan hasil maksimal darinya.

Dimiz digambarkan oleh salah satu stafnya karena tidak pernah puas dengan apa pun. Ini adalah kunci lain untuk sukses – kemauan dan bahkan dorongan untuk terus menyempurnakan dan memperbaiki semua yang Anda lakukan.

Mengambil pelajaran dari dinamo berusia 73 tahun dari Sao Paulo – biarkan disiplin diri, pengembangan diri dan organisasi menjadi kunci keberhasilan Anda.

Scorpion Star Titan – Perbaikan Yang Dapat Anda Lakukan Di Rumah

Kegagalan Paling Umum dari Scaler Star Titan adalah Rotor – dan ini adalah Perbaikan yang dapat Anda lakukan In House – Tanpa Alat Khusus atau Peralatan Khusus.

Jika Rotor Gagal, Scaler Star Titan mengeluarkan Nada Rendah "Burbling" Suara dan Kekuatan Mengurangi Secara Dramatis. Untuk Mengganti Rotor:

Scaler Disassembly

  1. Hapus Tip Dari The Star Titan Scaler.
  2. Kemudian Hapus Scaler dari Pasokan Udara.
  3. Hapus Hidung. Kekuatan Tangan Harus Cukup untuk Menghilangkan Hidung, Memutarnya dengan Arah Jarum Jam Arah, Melepaskan Hidung & Menghapus Dengan Tangan. Letakkan Hidung Dalam Ultrasonic Cleaner
  4. The Metal Tube yang sekarang Left Exposed adalah Spindle. Menggunakan Fingers Anda, Lepaskan 2 O-ring Spindle Besar dari Front Scaler Spindle & buang. (Semua O-ring harus diganti).
  5. Hapus Perumahan Utama. Perumahan Utama adalah Bagian Paling Dekat dengan Spindle Ekspos. Kekuatan Tangan Harus Cukup untuk Menghapus Perumahan Utama. Tempatkan Perumahan Utama ke Ultrasonic juga.
  6. Melihat Menuju Pangkal Spindle Utama, Anda sekarang akan melihat Rotor Dikelilingi oleh Quad Rings. (Ada Dua Variasi Utama Area Rotor Spindle. Satu memiliki 4 Quad Rings dan yang lainnya memiliki 2 Quad Rings. Buat catatan untuk konfigurasi Anda.
  7. Geserkan Top Quad Rings Up (Menuju Bagian Depan Spindle) dan Off.
  8. Geser Rotor Off.
  9. Hapus Quad Rings yang Tersisa. Buang cincin Quad dan Rotor. Ini adalah Suku Cadang Penggantian Wajib.
  10. Bersihkan Spindle Down dengan 2 x 2 Prep Pad.

Scaler Reassembly

  1. Buka Perangkat Rebuild Anda. Tergantung pada Konfigurasi Anda, Place 1 atau 2 Quad Rings Over the Spindle dan Geser ke dalam Groove Ring Quad di Pangkal Spindle.
  2. Geser Rotor Baru ke Spindle
  3. Slide he Remaining Quad Rings (juga Ditempatkan ke dalam Groove Ring Quad).
  4. Hapus Bagian dari Ultrasonic Cleaner; Bilas dengan baik dan keringkan secara menyeluruh. Gunakan Udara dari Syringe Anda untuk Mengeringkan Interior Komponen.
  5. Tempatkan Setetes Minyak ke Thread untuk Kemudahan Instalasi, dan kemudian Sekrup Perumahan Utama Kembali ke Base Sampai Tangan Ketat.
  6. Tempatkan 2 Spindle O-ring di atas Spindle dan Slide Ekspos hingga Beristirahat Terhadap Perumahan Utama.
  7. Instal Hidung. Geser Nose ke Spindel Utama yang Terlihat, lalu Rekatkan Hidung dengan Arah Jarum Jam Sampai Tangan Ketat.

Scaler Star Titan Anda sekarang siap untuk kembali bekerja untuk Anda. Jika Daya Tidak Memadai setelah Mengganti Rotor, Bongkar Lagi, Geser Rotor ke Mati dan Balik.