3 Kiat untuk Tingkatkan Lawan Anda Layani dalam Bola Voli

[ad_1]

Satu keterampilan dalam bola voli yang Anda laksanakan sendiri tanpa mengandalkan orang lain atau reaksi terhadap permainan yang sedang berlangsung adalah melayaninya. Ini seharusnya mudah, tetapi itu tidak selalu terjadi. Setiap pemain harus dapat melayani secara konsisten. Jika Anda berjuang dengan itu, berikut tiga hal yang dapat membantu.

1) Berikan diri Anda lemparan yang konsisten

Tidak ada yang menyebabkan lebih banyak yang terlewatkan berfungsi daripada lemparan buruk. Untuk menjadi server yang baik, apakah Anda berdiri atau melompat, Anda harus dapat melempar bola secara konsisten. Salah satu cara untuk membantu agar lemparan berada di tempat yang tepat setiap waktu adalah membuatnya sesederhana mungkin. Kurangi gerakan yang tidak perlu dan lempar bola hanya setinggi yang Anda perlukan – tidak lebih tinggi. Melakukan hal itu meminimalkan kemungkinan melempar bola dari tempat yang seharusnya, yang sesuai dengan pundak Anda. Jika Anda membuangnya ke kiri atau kanan dari servis Anda akan cenderung mengarah ke sana, dan tidak lurus seperti yang Anda inginkan. Jadi, praktekkan lemparan Anda.

2) Pilih target

Melayani adalah kegiatan proaktif dan harus dilakukan dengan niat. Pada tingkat yang lebih tinggi, pemain diinstruksikan untuk melayani pemain atau lokasi lawan tertentu di lapangan dalam upaya untuk mendapatkan kartu As atau untuk menempatkan tim lain di bawah tekanan. Bahkan pada level yang lebih rendah, memilih target adalah cara yang baik untuk mendapatkan fokus dengan cara yang positif tentang serve Anda. Ini membantu Anda memvisualisasikan servis Anda dan memberi Anda sesuatu yang lebih baik untuk dipikirkan daripada "dapatkan bola masuk". Jauh lebih baik menjadi proaktif daripada berharap.

3) Luangkan waktu Anda

Saya melihat begitu banyak pemain melayani segera setelah peluit ditiup, bergegas melayani mereka dengan sia-sia. Ini mengarah pada kesalahan. Jauh lebih baik meluangkan waktu dan fokus pada diri sendiri. Anda memiliki beberapa detik setelah peluit ditiup, jadi santailah. Ini sangat penting setelah reli yang panjang atau penting. Beri diri Anda waktu untuk mengambil napas, pilih target Anda, dan bayangkan servis berjalan tepat di tempat yang Anda inginkan.

Ada aspek lain dari penyajian yang dapat saya sebutkan di sini, tetapi ketiganya adalah yang dalam pengalaman saya, saya temukan memiliki pengaruh terbesar pada sebagian besar pemain & # 39; porsi. Itulah sebabnya, bahkan dengan para pemain kuliah saya, Anda akan mendengar saya dalam praktek membuat mereka fokus pada titik-titik fokus ini. Mereka akan membawa Anda jauh ke arah mendapatkan pelayanan konsisten yang Anda inginkan.

[ad_2]

3 Kiat untuk Membantu Meningkatkan Akurasi Bola Voli Anda

[ad_1]

Banyak atlet voli cenderung frustrasi dengan beberapa aspek keterampilan dan permainan mereka; Namun, satu keterampilan tertentu dapat membuat pemain bola voli sangat frustrasi; itu adalah serve. Servis adalah satu-satunya yang mengontrol hasil penilaian dan pertandingan bola voli. Dalam melayani, tinggi badan Anda tidak ada hubungannya dengan keterampilan melayani Anda. Jika Anda mengembangkan servis konsisten yang konsisten, Anda akan menjadi kekuatan yang harus ditakuti. Seorang pemain yang tidak konsisten dengan servisnya, atau dengan kekuatan di belakang servisnya terutama karena fakta bahwa pikiran mereka tidak ada dalam serve. Artinya, ujung nomor satu untuk servis yang ditingkatkan adalah memastikan Anda serius tentang layanan Anda dan pikiran, mata, dan tubuh Anda terfokus pada tempat yang ingin Anda layani. Perhatikan posisi tubuh Anda, lemparan bola, dan kontak yang Anda lakukan dengan bola. Jangan biarkan apa pun di sekitar Anda mengalihkan perhatian Anda. Melakukannya akan mengakibatkan hilangnya titik untuk tim Anda.

Beberapa pemain berpikir bahwa dengan mencoba menyembunyikan di mana mereka bertujuan dengan servis mereka akan meningkatkan "serangan" kejutan mereka pada tim lawan. Ini tidak bisa lebih jauh dari kebenaran. Anda harus menghadapi target Anda agar servis Anda sepenuhnya efektif. Jika Anda menyelaraskan tubuh Anda ke arah yang Anda tuju dan menyeimbangkan tubuh Anda, Anda akan menghasilkan servis konsisten yang kuat.

Melemparkan bola adalah faktor yang sangat penting lainnya dalam mencapai akurasi pelayanan yang baik. Jika lemparan bola Anda rendah, Anda akan berakhir melakukan kontak dengan bola saat Anda tidak seimbang dan servis Anda akan berakhir di net. Untuk meningkatkan lemparan bola Anda, ciptakan kebiasaan rutin untuk diri Anda sendiri, sebuah sistem. Aduk bola dengan cara yang sama setiap saat. Ingat bahwa lemparan harus cukup tinggi untuk memungkinkan Anda memperpanjang lengan Anda.

Akhirnya, Anda ingin memastikan Anda membuat kontak yang solid dengan bola. Ini berarti Anda melibatkan telapak tangan Anda, tidak peduli apa pun yang Anda pilih. Pastikan untuk berlatih di mana tangan Anda membuat kontak dengan bola. Ini akan membantu Anda memahami berbagai jenis servis dan di mana Anda perlu melakukan kontak dengan bola untuk memvariasikan servis Anda dalam game.

[ad_2]

Bermain Pertahanan di Voli Pemuda – Apa yang Harus Anda Ketahui

[ad_1]

Menonton pergerakan tim voli yang secara fundamental kuat dan transisi dari pelanggaran ke pertahanan dan pertahanan menjadi pelanggaran mungkin merupakan pengalaman paling berharga yang dapat Anda terima sebagai pelatih. Ini "balet" gerakan tidak terjadi dalam satu pertandingan, tetapi tiba-tiba di beberapa titik di musim ini, Anda akan duduk di bangku menonton tim Anda bermain, dan untuk alasan yang tidak diketahui Anda akan menemukan diri Anda bersantai dengan senyum lebar di wajah Anda . "Eureka", kamu diam-diam berteriak, "mereka mengerti!" Jam yang tak terhitung dalam prakteknya telah terbayar. Jadi, bagaimana Anda sampai ke titik ini dengan sekelompok pemain muda yang mungkin tidak pernah memainkan satu set bola voli dalam hidup mereka?

Prosesnya bersifat kumulatif, setiap bagian yang Anda jelaskan dan dipetakan untuk pemain Anda, akan dibangun di bagian sebelumnya. Anda dapat mengajarkan ini secara bertahap, lalu tarik setiap langkah ke dalam latihan total akhir. Di sini adalah bagaimana membagi bagian pembelajaran.

1. Transisi dari pelanggaran ke pertahanan "dasar". (Penyelarasan ofensif tidak akan dibahas dalam artikel ini. Fokusnya adalah pada penyelarasan defensif di baris depan dan belakang.)

2. Pindah dari pertahanan "dasar" ke persiapan untuk menggali serangan lawan.

3. Posisi dan membaca serangan lawan

Langkah pertama dalam mengajarkan posisi defensif pemain muda adalah membuat mereka mengerti di mana mereka harus ditempatkan di lapangan untuk mulai bermain pertahanan. Gunakan kata "transisi" saat Anda menggerakkan pemain Anda melalui gerakan mereka dari serangan ke pertahanan. Minta tim Anda 6 melakukan serangan serangan, benturan, spike. Saat permainan ini selesai, para pemain harus berkumpul di dekat pemukul, bersiap untuk menggali tembakan yang diblokir. Begitu bola telah dikirim melewati net, semua 6 pemain harus bergegas (RUN!) Ke posisi pertahanan "dasar" mereka.

Posisi pertahanan dasar terlihat sebagai berikut: Para pemain baris depan menyelaraskan diri menghadap net, lengan diangkat ke tingkat bahu. Pemain tengah tengah berada di tengah lapangan di net. Sisi kanan dan kiri pemain sekitar 10 kaki dari pemain tengah di setiap sisi. Ketiga pemain baris depan harus siap untuk memblokir serangan lawan. Pemain baris depan harus satu kaki ke kaki dan setengah dari net. Aturan praktis yang baik adalah para pemain berdiri di dekat net dengan lengan mereka di sisi mereka. Sekarang, angkat tangan mereka, lentur pada siku untuk membentuk sudut 90 derajat pada siku. Ujung jari pemain seharusnya tidak menyentuh bagian bawah jaring saat mereka mengayunkannya. Untuk pemain muda, beberapa dari mereka mungkin tidak cukup tinggi untuk diblokir; Namun, hanya menghadapi pemain menyerang dan melompat bisa menjadi selingan. Ini juga mempersiapkan pemain Anda, saat mereka dewasa dan tumbuh, untuk memposisikan diri dengan benar. Saat pemain baris depan menyelaraskan diri di net, para pemain barisan belakang bergegas (RUN!) Untuk mengambil posisi mereka. Pemain belakang tengah adalah 5 kaki dari garis belakang di tengah lapangan, pemain belakang kanan dan kiri diposisikan 3 atau 4 kaki dari garis samping dan 2 atau 3 kaki di belakang garis serang (10 kaki garis). Para pemain baris belakang membentuk segitiga, dan harus berada dalam "posisi siap" (lutut ditekuk di atas jari-jari kaki, tubuh bagian atas ditekuk sehingga bahu berlutut, lengan longgar menggantung) menghadap ke jaring dan mengawasi apa yang dilakukan lawan. Mereka siap bergerak dan merespons.

Untuk mengebor transisi ini dengan tim, mintalah 6 pemain melakukan benjolan, set, spike sequence. Begitu lonjakan melewati net, para pemain harus bergegas dan masuk ke posisi pertahanan dasar mereka. Jika ini adalah tim yang sangat tidak berpengalaman, atur para pemain dalam posisi ofensif mereka, kemudian pelatih memukul bola melewati net, mensimulasikan serangan dari samping dengan para pemain. Begitu bola pelatih melewati net, para pemain bergegas ke posisi pertahanan basis mereka. Jalankan latihan ini berkali-kali, pastikan bahwa SEMUA pemain dalam tim diberi kesempatan untuk transisi. Semakin sering Anda mengerjakan ini, semakin otomatis dan mengingat posisi menjadi. Anda harus memutar pemain melalui masing-masing dari 6 posisi di pengadilan. Ini memastikan bahwa semua pemain tahu ke mana harus pergi ke mana pun mereka berada di pengadilan.

Langkah kedua adalah agar pemain Anda menyesuaikan diri dari posisi pertahanan "dasar" mereka dan bereaksi ke tempat lawan akan menyerang bola dari. Ini disebut membaca serangan lawan. Berdasarkan pemukul lawan mana yang akan menyerang bola, pemain defensif Anda mengocok posisi untuk bersiap-siap menggali serangan. Pemain bertahan barisan depan pindah untuk memblokir (pemain luar dan tengah) dan pemain barisan depan lainnya turun dari jaring dekat garis serang untuk mengambil dinks dan memutar tembakan yang diarahkan ke sudut. Pemain belakang luar yang berada tepat di belakang serangan itu mengocok beberapa langkah ke belakang dan ke garis samping. Tugas pemain ini adalah untuk melindungi serangan "garis", dan mengambil setiap dinks atas blokir. Pemain tengah kembali beringsut ke sudut diagonal untuk menggali serangan cross court. Pemain belakang lainnya (diagonal ke penyerang) beringsut dan memposisikan diri secara langsung sesuai dengan bahu dalam blocker mereka, sekitar 20 kaki dari jaring (10 kaki dari garis serang). Semua pemain baris belakang benar-benar rendah untuk menggali lonjakan.

Gerakan pertahanan ini dapat dengan mudah dipelajari melalui pengulangan. Dalam prakteknya, memiliki transisi tim dari serangan ke pertahanan "dasar" kemudian untuk menggali serangan dari berbagai area. Katakan kepada mereka dari mana serangan itu berasal dan pastikan semua orang bergerak dan sampai ke posisi mereka. Ketika para pemain mempelajari posisi mereka, Anda dapat mulai memukul bola dan mensimulasikan serangan.

Semoga berhasil dan penggalian hebat !!

[ad_2]

Bagaimana Cara Lutut Voli Dapat Membantu Melindungi Lutut Anda?

[ad_1]

Mengapa melindungi lututmu? Sangat mudah untuk melukai lutut Anda dalam olahraga seperti bola voli. Ada banyak gerakan tiba-tiba dan melompat yang dapat menyebabkan Anda jatuh tersungkur di lutut Anda.

Jika Anda bermain bola voli di dalam ruangan, jatuh ini bisa sangat buruk bagi lutut Anda. Penurunan keras pada permukaan dalam ruangan dapat menyebabkan cedera tempurung lutut Anda. Ketika tempurung lutut Anda terluka mungkin terasa tidak stabil.

Cedera yang menyebabkan tempurung lutut Anda menjadi tidak stabil dapat membuat Anda merasa seperti lutut Anda akan "memberi." Ini membuat lompatan, berputar, dan bekerja keras. Cedera dapat menyebabkan banyak rasa sakit dan membuat Anda keluar dari pengadilan.

Bagaimana Anda bisa melindungi lutut Anda? Jika Anda bermain bola voli, terutama di dalam ruangan, Anda perlu melindungi lutut Anda. Salah satu cara untuk melindungi mereka adalah dengan menggunakan bantalan lutut voli.

Bantalan ini memungkinkan Anda untuk bergerak bebas sambil melindungi lutut Anda. Dengan menggunakan bantalan ini Anda mungkin dapat menghindari cedera dan tetap berada di dalam gim.

Bantalan voli mana yang tepat untuk Anda? Ada banyak bantalan yang bisa Anda pilih, dan salah satu opsi ini adalah 646 Pad Voli Deluxe oleh McDavid.

The McDavid bantalan dibuat dengan 1/2 "sel bantalan busa atletik sel tertutup tebal. Yang berarti bantalan ini dibuat untuk penyerapan energi yang optimal. Jadi ketika Anda jatuh di lutut Anda, bantalan akan menyerap sebagian besar shock.

Anda bisa bermain lebih giat dan bertahan lebih lama tanpa mengkhawatirkan cedera saat lutut Anda terlindungi. Bantalan lutut voli ini juga dapat membantu menopang lutut Anda untuk membantu mencegah cedera juga.

Kawat gigi ini tersedia dalam berbagai ukuran mulai dari ukuran kecil hingga x-besar. Bantalan McDavid nyaman dipakai, dan lapisan Teflon mereka membantu mengurangi gesekan

Kebanyakan bantalan lutut voli dinilai tingkat I. Bantalan McDavid termasuk dalam peringkat ini. Ini berarti bahwa bantalan ini memberikan tingkat dukungan dan perlindungan dasar.

Saat Anda harus melindungi lutut agar tidak jatuh ke permukaan yang keras, bantalan tingkat I mungkin dapat memberikan semua dukungan dan perlindungan yang diperlukan. Bermain bola voli bisa kasar di lutut Anda.

Semakin baik Anda melindungi lutut Anda, semakin baik permainan Anda. Mungkin membantu melindungi lutut Anda dengan bantalan ini jika Anda khawatir akan absen. Bantalan yang cocok untuk bola voli seperti bantalan McDavid dirancang dengan mempertimbangkan para atlet.

[ad_2]

Mengapa Sepasang Sepatu Voli Dapat Membantu Anda Bermain Lebih Baik

[ad_1]

Jika Anda seorang pemain bola voli hardcore, atau bahkan hanya pemain akhir pekan, Anda kemungkinan besar dapat memperoleh manfaat dari membeli sepasang sepatu voli yang bagus. Untungnya, sepatu adalah satu-satunya peralatan yang harus Anda beli jika Anda sering menjadi pemain. Hal ini menjadikan olahraga bola voli cukup murah, terutama karena sepatu bola voli juga cukup murah.

Alasan utama untuk membeli sepasang sepatu yang bagus untuk permainan ini adalah karena mereka sangat dioptimalkan untuk bola voli. Sepatu yang dibuat oleh perusahaan ASICS dan Mizuno terutama cocok khusus untuk bola voli. Gaya sepatu ini sering dikemas dengan semua jenis fitur dan teknologi yang pasti dapat membantu Anda meningkatkan permainan Anda. Lebih khusus lagi, sepatu ini biasanya berisi bahan yang membantu dalam melompat dan mendarat, dan juga bergerak cepat.

Misalnya, dengan banyak merek sepatu bola voli ASICS, mereka mengandung teknologi yang disebut sistem bantalan GEL. Fitur ini membantu sepatu menjadi sangat nyaman dan mendukung. Selain itu, sistem bantalan ini seharusnya menjaga kaki Anda dari kelelahan dengan menjaga mereka tetap stabil dan empuk. Fitur ini sangat bagus untuk pemain bola voli karena mereka selalu menggerakkan kaki dan melompat, jadi beberapa bantalan tambahan benar-benar dapat membuat perbedaan yang cukup besar.

Banyak merek sepatu bola voli juga mengandung bahan jala udara pada mereka sehingga kaki Anda bisa bernafas lebih sedikit. Kaki berkeringat saat bermain bola voli bisa sangat tidak nyaman dan dapat menyebabkan beberapa gesekan di dalam sepatu. Bagian-bagian jaring udara ini pasti dapat membantu mencegah hal ini terjadi, yang tentunya akan membuat Anda merasa lebih nyaman saat bermain.

Sebagian besar sepatu bola voli juga mengandung semacam teknologi yang menyediakan banyak daya tahan guncangan. Ini dapat membantu pemain yang melakukan spiking di game karena alasan yang jelas. Jika Anda bermain di permukaan yang keras dan terus-menerus melompat setinggi mungkin untuk melonjakkan bola, memiliki beberapa ketahanan guncangan saat mendarat dapat meningkatkan ketahanan Anda dan membuat pendaratan jauh lebih nyaman.

Sepatu voli memiliki kemampuan untuk memberikan sedikit tambahan yang menguntungkan pemain. Dengan pasangan yang baik, kinerja Anda pasti dapat ditingkatkan dengan jumlah sedang, dan mereka juga akan membantu kaki Anda tetap nyaman dan stabil. Jika Anda seorang pemain bola voli yang serius, maka Anda pasti harus mempertimbangkan membeli sepasang sepatu high-end ini.

[ad_2]

Mengapa Anda Tidak Harus Menggunakan Sepatu Voli di Beton?

[ad_1]

Voli Shoes memiliki karakteristik tertentu yang memastikan bahwa mereka bekerja pada tingkat terbaik di lapangan bola voli. Apa artinya ini adalah bahwa mereka tidak begitu bagus di luar pengadilan. Hal utama yang membuat menggunakan Voli Sepatu off the pengadilan ide yang buruk adalah telapak sepatu. Jika Anda memperhatikannya dengan teliti, Anda akan melihat bahwa solnya terbuat dari karet yang sangat lembut. Inilah yang membantu sepatu mencapai cengkeraman yang baik pada permukaan yang halus. Jika Anda membayangkan menjalankan kertas pasir ke atas dan ke bawah telapak, Anda bisa mulai memahami apa yang dilakukan oleh permukaan beton dan permukaan kasar lainnya pada sepatu Anda!

Banyak orang menggunakannya untuk pergi keluar dengan cepat untuk mendapatkan minuman atau perjalanan singkat, tetapi untuk apa pun lebih dari itu, Anda ingin memakai sepatu lain. Sepatu ini sangat mudah rusak, dan jika Anda bergerak cepat pada beton, aspal atau permukaan kasar lainnya, Anda akan memakai sol keluar dengan sangat cepat. Ketika Anda membayar lebih dari seratus dolar sepasang untuk beberapa ini, Anda ingin memastikan bahwa mereka bertahan!

Berhati-hatilah untuk tidak bermain olahraga lain pada permukaan kasar dengan mereka, karena Anda sangat stres pada telapak kaki. Setelah sol sepatu telah usang akan memiliki kemampuan penyerapan shock yang buruk, dan mereka juga tidak akan memegang pegangan di lapangan. Seluruh alasan di balik membeli sepatu Voli adalah untuk dukungan yang baik, cengkeraman dan penyerapan shock, jadi secara efektif Anda hanya membuang uang dari jendela jika Anda menggunakannya pada beton.

[ad_2]

Jam Tangan Untuk Menentukan Sikap dan Gaya Anda

[ad_1]

Jam tangan yang Anda pakai harus memiliki kualitas yang sangat tinggi dan akan bertahan lama di tahun-tahun mendatang. Ada sejumlah jam tangan bermerek di pasaran saat ini. Di India, Casio telah menerima banyak permintaan meskipun mereka dihargai dalam kategori mahal. Jam tangan Casio untuk pria di India tersedia dalam gaya yang paling terkenal seperti Casio Metal Fashion Series, The Edifice, The Illuminator Combination, The Pro Tech Wave Captor, G-Shock dan banyak lagi. Jam tangan Casio untuk pria di India tersedia dalam kategori analog dan LCD. Beberapa dari mereka memiliki fungsi ganda.

Pemuda saat ini lebih tertarik pada Fast Track Watches. Jam tangan berasal dari koleksi Titan yang terkenal. Perusahaan ini memiliki berbagai desain dan gaya dalam jam tangan Fast Track untuk anak laki-laki dan jam tangan Fast Track untuk anak perempuan. Anda dapat membelinya di outlet lokal atau bahkan online. Mereka memberikan pemuda dengan gaya yang hebat karena mereka keren dan mempertimbangkan untuk menjadi gen x watches yang trendi. Jam tangan ini tidak hanya dikenakan di pergelangan tangan tetapi ada model baru yang dapat digantung dari jeans Anda atau bahkan digantung di leher Anda.

Ada lintasan jam cepat yang dirancang khusus untuk wanita dan pria dan bahkan untuk anak laki-laki dan perempuan. Ada jam tangan tertentu yang bisa digantung dari celana kargo dan celana jeans Anda. Kisaran harga dari jam tangan tersebut adalah dari minimum Rs.500 hingga maksimum Rs.13000 / -. Jam tangan Fast Track untuk anak laki-laki dan jam-jam Fast Track untuk anak perempuan telah diperkenalkan dalam kategori kolektor bikers. Jam tangan ini memiliki panggil yang sangat menarik dan memberikan tampilan yang berani. Ada desain berbeda dari jam tangan tersebut untuk wanita dan pria. Jam tangan ini memiliki struktur penyerap kejut anti magnet. Jika Anda jatuh atau bertemu dengan kecelakaan, jam tangan pasti akan bertahan.

Jam cepat Fast Track yang telah diperkenalkan di bawah koleksi nama merek tentara memiliki tali kulit yang memberikan tampilan kasar dan tangguh. Tali tersedia dalam kamuflase dan kanvas hitam untuk memberikan tampilan tentara yang berani dengan dial hitam. Anda juga dapat menawarkan koleksi ini dengan case hybrid dengan pelapisan titanium gelap, dial dan strip hitam. 2 koleksi lainnya dari jam tangan Fast Track untuk anak laki-laki dan juga untuk anak perempuan adalah koleksi Petualangan dan Olahraga. Koleksi olahraga hadir dengan multicolor cepat dan cincin bezel bergerigi. Koleksi petualangan dilengkapi dengan tali Velcro yang dapat dicuci yang sangat bagus untuk di luar ruangan.

[ad_2]

Jangan Pikirkan Anda Harus Merek Sekolah Anda? Pikirkan lagi

[ad_1]

Cepat. Nama merek yang paling dihargai dan terpercaya di India.

Sejak didirikan pada tahun 1858, Tata Group telah memantapkan dirinya sebagai merek India yang paling berharga di seluruh survei independen oleh Interbrand dan Brand Finance. Hampir tidak mungkin untuk menghabiskan hari tanpa terpapar iklan atau pesan dari perusahaan Tata Group. Baik itu Jaguar, Land Rover, Taj Hotels, Titan, Fastrack, Tanishq, Tata Sky atau banyak merek lainnya, Tata ada di mana-mana.

Apa yang menarik, bagaimanapun, adalah bahwa ketika Anda memikirkan Tata Group, hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah hampir tidak ada iklannya! Jauh dari itu. Apa yang terlintas dalam pikiran adalah para pemimpin ikonnya, layanannya kepada bangsa dan fokusnya pada penciptaan nilai pelanggan yang langgeng.

Dan itulah merek yang hebat – menawarkan nilai yang unik dan berkelanjutan, sambil cukup cerdas untuk fokus dalam mengembangkan bisnisnya.

Dimana kamu berdiri?

Selama bertahun-tahun, sekolah India telah menempati salah satu dari dua posisi:

Percaya diri akan warisan mereka, dan hasilnya, tidak terlalu bersemangat untuk membangun merek mereka

Agresif dalam mempublikasikan diri dan berkembang pesat

Sikap yang mana yang benar?

Inilah kabar baiknya. Ini bukan tentang satu sikap vs yang lain. Ini tentang menggabungkan dua-satu di mana Anda terus-menerus meningkatkan nilai kepada siswa DAN mengkomunikasikan nilai itu ke dunia yang lebih luas. Karena itulah merek yang hebat – nilai unik.

Ini juga yang didefinisikan oleh suatu merek – "nama, istilah, desain, simbol, atau fitur lain yang membedakan organisasi atau produk dari para pesaingnya di mata pelanggan."

Jadi, jika Anda yakin bahwa Anda menambahkan nilai yang besar bagi siswa, komunikasikan nilai itu dan beri tahu orang lain. Jangan serahkan pada mereka untuk menciptakan persepsi mereka sendiri! Dan jika Anda berfokus untuk mengembangkan bisnis Anda, investasikan sebanyak (atau lebih) dalam menciptakan nilai siswa seperti yang Anda lakukan dalam branding sekolah Anda.

Mengapa pencitraan merek lebih penting dari sebelumnya

Karena ada lebih banyak sekolah hari ini: Beberapa dekade yang lalu, setiap kota hanya memiliki sedikit sekolah. Untuk orang tua, membuat keputusan itu mudah. Hari ini, dengan pendapatan meningkat dan orang tua bersedia berinvestasi lebih banyak untuk pendidikan yang baik, banyak sekolah bermunculan (antara 1,5 juta hingga 2 juta sekolah di seluruh India). Setiap sekolah memiliki penggemar setia sendiri. Penggemar ini menyiarkan pandangan mereka di media sosial. Sekolah-sekolah itu sendiri beriklan secara luas. Hasil akhirnya – orang tua lebih bingung dari sebelumnya. Cara terbaik untuk mendapatkan perhatian – komunikasikan nilai unik Anda kepada orang tua.

Karena orang tua memiliki prioritas yang berbeda: Sebelumnya, satu-satunya patokan untuk sekolah yang baik adalah hasil akademis. Saat ini, prioritas bervariasi – lingkungan yang baik, perkembangan menyeluruh, eksposur global, guru yang baik, keselamatan anak dan lainnya. Dengan mengidentifikasi dan mengkomunikasikan nilai unik sekolah Anda, Anda mengajukan banding langsung kepada orang tua yang mencari persis apa yang Anda tawarkan. Ini membantu menarik lebih banyak orang tua yang berpikiran sama, menciptakan budaya yang Anda inginkan dengan lebih percaya diri dan menciptakan buzz dari mulut ke mulut yang kuat.

Karena hari ini, transparansi = kredibilitas: Pada suatu waktu, menjadi low-profile dilihat sebagai atribut positif. Tidak lagi. Di era media sosial, orang cenderung menyamakan transparansi dengan kredibilitas ("Jika Anda di luar sana dan berkomunikasi dengan percaya diri, Anda harus menjadi baik"). Hari ini, orang tua mengharapkan sekolah anak mereka untuk berkomunikasi dengan mereka secara teratur dan terinci. Sekolah yang berinvestasi dalam branding strategis dibicarakan lebih banyak, menerima lebih banyak aplikasi dan dapat mengenakan biaya lebih banyak. Jadi, pergilah ke sana dan komunikasikan nilai Anda dengan percaya diri!

Karena Anda ingin menjadi bagian dari booming pendidikan India: Periode 2016-2025 sedang disebut-sebut sebagai dekade India. Dengan populasi yang muda, naik ke atas, dan semakin urban, permintaan untuk pendidikan sekolah yang baik hanya akan tumbuh. Jadi, jika Anda saat ini memelihara, katakanlah, 3000 anak muda, mengapa tidak memelihara beberapa lagi? Untuk memungkinkan ekspansi yang stabil, Anda perlu pipa prospek yang stabil (siswa dalam hal ini) – dan di situlah pengembangan merek strategis hadir.

Karena branding hanyalah pisau swiss yang Anda butuhkan: Selain penerimaan dan ekspansi bisnis, Anda memiliki kebutuhan lain – mempekerjakan karyawan yang tepat, bergaul dengan penyebab sosial, berkomunikasi dengan investor. Merek yang kuat dapat membantu mencapai semua tujuan ini dengan menyempurnakan pesan Anda, dan berkomunikasi dengan beragam pemangku kepentingan dalam bahasa yang mereka pahami.

Lanjutkan. Pikirkan merek. Dan ingat bahwa merek yang hebat – pertama dan terutama – adalah tentang pengalaman merek. Pastikan fundamental Anda ada di tempatnya, tentukan merek Anda dan investasikan di masa depan sekolah Anda!

[ad_2]

Membangun Gereja: Apa yang Bisa Anda Dapatkan?

[ad_1]

Setiap kali gereja mulai berpikir untuk memperluas fasilitasnya, pertempuran yang hebat pasti terjadi antara dua raksasa: kebutuhan dan sumber daya. Titan itu sumber daya harus menjadi pemenang dalam kontes ini jika gereja berhasil membangun fasilitas baru. Oleh karena itu, jika gereja harus meminjam uang untuk melengkapi fasilitas yang mereka bayangkan, penting dalam tahap perencanaan awal setiap proyek untuk melihat keuangan dan aset gereja (sumber dayanya), dari perspektif pemberi pinjaman.

Para pemberi pinjaman berurusan dengan angka-angka yang sulit dan telah mengembangkan standar-standar underwriting untuk mengelola risiko atas pinjaman yang mereka hasilkan. Industri pinjaman sedang mengalami perubahan, jadi hanya karena Anda berbicara kepada bankir Anda dua tahun lalu dan tidak terlihat layak bagi Anda untuk membangun pada saat itu, jangan putus asa. Modal tersedia bagi gereja-gereja untuk proyek-proyek yang dipahami dengan baik. Kenyataannya, baru-baru ini, tingkat bunga telah menurun dan persyaratan amortisasi pinjaman telah meluas, keduanya telah menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi gereja-gereja yang mencari dana untuk perluasan fasilitas dan kementerian yang sedang berkembang. Ada pemberi pinjaman yang mengkhususkan diri dalam pendanaan gereja dan yang memahami keuangan dan operasi gereja yang unik.

Meskipun prosedur dan rumus kualifikasi akan bervariasi dari satu pemberi pinjaman ke yang lain, berikut beberapa panduannya:

Loan to Asset Value Ratio: Kebanyakan pemberi pinjaman akan meminjam 70% hingga 80% dari nilai yang dinilai dari proyek yang telah selesai, termasuk tanah dan perbaikan yang ada. Jumlah pinjaman baru biasanya termasuk pembayaran dari hutang yang ada. Misalnya, katakanlah Anda saat ini membayar $ 4.000 per bulan untuk tanah Anda dan Anda masih berhutang $ 200.000. Bangunan baru dan biaya pengembangan situs dianggarkan (dan dinilai) pada $ 2.000.000. Tanah Anda dinilai pada $ 400.000. Oleh karena itu, nilai total yang dinilai adalah $ 2.400.000. Bank bersedia meminjam 80% dari $ 2.400.000, yaitu $ 1.920.000. Dari pinjaman ini bank akan melunasi saldo atas tanah sebesar $ 200.000 yang akan menyisakan $ 1.720.000 untuk biaya konstruksi. Dalam contoh kami, anggaran konstruksi adalah $ 2.000.000 yang berarti gereja membutuhkan pembayaran uang muka $ 2.000.000 – $ 1.720.000 = $ 280.000. Gereja tidak lagi membayar $ 4.000 per bulan untuk tanah, jadi dana ini sekarang dapat dimasukkan ke pembayaran hipotek baru. Katakanlah jumlah pinjaman adalah $ 1,920,000 pada 6% untuk 25 tahun = $ 12,370 per bulan – $ 4,000 = $ 8,370 per bulan dari pembayaran hipotek tambahan untuk tanah dan bangunan.

Amortisasi: Pinjaman gereja dapat diamortisasi selama 15 hingga 30 tahun. Amortisasi adalah jumlah yang dihitung dari pembayaran bulanan yang sama yang diperlukan untuk melunasi pinjaman dalam jangka waktu tertentu. Misalnya, pinjaman $ 2 juta, jika diamortisasi selama 20 tahun dengan bunga 6% akan membutuhkan 240 pembayaran bulanan yang sama sebesar $ 14.389. Pinjaman yang sama diamortisasi selama 30 tahun akan membutuhkan 360 pembayaran sebesar $ 11.991. Menggunakan istilah amortisasi yang lebih lama memungkinkan gereja untuk meminjam lebih banyak uang untuk pembayaran bulanan yang sama. Dalam contoh ini, jika gereja mampu membayar $ 14.389 per bulan, ia memiliki pilihan untuk meminjam $ 2 juta dan melunasinya dalam 20 tahun, atau gereja dapat memutuskan untuk meminjam $ 2.400.000 dan melunasinya lebih dari 30 tahun.

Jumlah Pinjaman terhadap Rasio Penghasilan Kotor: Pemberi pinjaman seperti rasionya kurang dari 3 banding 1. Oleh karena itu, jika gereja ingin meminjam $ 2.000.000, maka seharusnya memiliki pendapatan kotor sekitar $ 670.000 per tahun.

Arus kas harus melebihi pembayaran pinjaman baru yang diusulkan sebesar 20%. Dengan kata lain, gereja harus memiliki sedikit uang yang tersisa pada akhir setiap bulan setelah membayar pembayaran hipotek bulanan baru dan semua biaya lainnya. Arus kas Anda akan mencakup surplus tunai bulanan Anda saat ini, ditambah pembayaran apa pun yang tidak akan ada lagi setelah pinjaman baru itu ada. (Misalnya, ini mungkin termasuk pembayaran utang saat ini yang tidak akan ada setelah pinjaman baru dibuat. Gereja bahkan mengharapkan pengurangan biaya utilitas dan pemeliharaan di gedung baru.) Lebih lanjut, pemberi pinjaman sering akan menyertakan jemaat ikrar yang diperoleh dalam kampanye modal yang akan dikumpulkan selama bulan-bulan mendatang.

Seberapa banyak Anda mampu membangun adalah fungsi dari jumlah pinjaman yang Anda berhak dapatkan, ditambah aset apa pun yang dapat Anda tambahkan ke jumlah pinjaman. Jika gereja menjual tanah atau bangunan, ekuitas dari penjualan tersebut dapat dikombinasikan dengan uang tunai dalam rekening tabungan dan uang tunai yang diharapkan dari janji untuk menentukan berapa banyak gereja yang dapat dibelanjakan untuk fasilitas baru.

[ad_2]

Mengencangkan Kulit – Bagaimana Perawatan Laser Mengencangkan Wajah dan Perut Anda

[ad_1]

Kulit kendur yang kendur di wajah, perut, lengan dan area lainnya sangat menyedihkan bagi banyak dari kita. Kulit longgar atau integumen (integumen – istilah medis untuk kulit) membuat kita terlihat tua dan tidak berbentuk, tidak peduli seberapa keras kita bekerja dan mencoba untuk tetap bugar. Di masa lalu, pengencangan kulit yang efektif membutuhkan prosedur bedah plastik seperti face lift dan tummy tuck. Namun, dalam beberapa tahun terakhir, banyak metode pengencangan kulit non-bedah dan laser baru telah dikembangkan. Teknologi pengencangan kulit yang baru telah menjadi semakin baik seiring dengan meningkatnya mesin dan sebagai dokter belajar bagaimana memaksimalkan hasil yang dicapai.

Saat ini, sering menggunakan kombinasi metode yang berbeda, pengencangan kulit yang substansial dapat dicapai tanpa operasi, situasi yang sangat berbeda dari hanya 3-4 tahun yang lalu ketika Thermage, Titan, Refirme, dan LuxIR Deep diperkenalkan. Ada banyak iklan pengencangan kulit yang dapat menyesatkan, jadi Anda benar-benar perlu menjadi konsumen yang berpengetahuan dan memahami teknologi jika Anda akan mencapai hasil yang Anda inginkan. Di bawah ini saya akan menjelaskan bagaimana teknologi pengencangan kulit baru bekerja dan metode mana yang terbaik.

Cara Kerja Pengencangan Kulit Tanpa Operasi

Ketat, kulit yang kuat membutuhkan elastisitas yang baik. Elastisitas berarti kemampuan kulit atau integumen untuk kembali atau kencangkan setelah digantikan atau ditarik keluar dari tubuh. Elastisitas yang baik tergantung pada serat kolagen dan elastin yang sehat yang terletak sangat dalam, dekat bagian bawah dermis, lapisan mendalam dari integumen kami di bawah permukaan. Serat kolagen dan elastin bertindak seperti karet gelang kecil yang menahan integumen ketat terhadap tubuh kita, dan tarik kembali jaringan longgar saat ditarik atau ditarik.

Penuaan, kerusakan akibat sinar matahari dari sinar ultraviolet (UV), merokok, stres, konsumsi alkohol yang berlebihan dan pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat menghancurkan kolagen dan elastin dalam dermis dan menyebabkan integumen melonggarkan dan melorot. Peregangan yang disebabkan oleh kehamilan atau penurunan berat badan yang cepat setelah diet atau operasi bypass lambung juga menghancurkan kolagen dan elastin dalam dermis dan menghasilkan kendur dan kehilangan nada.

Semua metode pengencangan kulit laser dan non-bedah bekerja dengan merangsang pertumbuhan kolagen baru dan elastin di dermis. Ketika Anda memanaskan kolagen dan elastin hingga 66 derajat celcius, serat kolagen dan elastin mengecil atau mengencang, dan diremajakan dengan pembentukan kolagen dan elastin baru. Efek dari pengencangan kulit ini dan pembentukan kolagen dan elastin baru adalah bahwa dermis yang dalam berkontraksi dan menjadi lebih kencang dan jaringan yang longgar diperketat.

Elastin dan kolagen terletak sangat dalam di dermis, dan tantangan utama adalah untuk mendapatkan cukup panas jauh di dalam dermis untuk merombak elastin dan kolagen tanpa membakar permukaan integumen ketika panas melewati lapisan yang lebih dangkal.

Ini telah dicapai dengan menggunakan perangkat pendinginan yang sangat efektif yang mendinginkan permukaan sementara energi panas dilewatkan melalui permukaan dalam perjalanan ke dermis yang dalam. Mesin yang memiliki kemampuan ini adalah Palomar LuxIR Deep, Thermage, titan dan Refirme untuk beberapa nama.

Metode yang lebih baru menerapkan panas ke lapisan dalam dari bawahnya. Teknologi laser liposuction baru seperti SlimLipo menggunakan kanula laser kecil yang ditempatkan di bawah integumen untuk melelehkan lemak. Panas juga menyebabkan kontraksi dan pengencangan dari jaringan longgar diatasnya. Teknik ini sangat efektif untuk perut dan leher atau dagu ganda.

Laser Skin Tightening

Lama CO2 dan laser resurfacing Erbium secara efektif mengencangkan jaringan longgar. Namun, pemulihan sangat sulit dengan waktu penyembuhan yang lama, kemerahan yang berkepanjangan dan hypo pigmentasi atau kehilangan warna setelah prosedur. Teknik-teknik ini tidak lagi dipraktekkan secara luas.

Teknik pelapisan laser pecahan baru adalah peningkatan yang bagus. Dengan memfraksionasi atau memecah laser menjadi banyak balok kecil, daerah yang tidak dirawat dibiarkan mempercepat penyembuhan dan komplikasi jarang terjadi. Teknik resurfacing fraksional baru juga dapat masuk lebih dalam ke dermis untuk menguatkan lapisan kolagen dan elastin yang lebih dalam. Mesin pelapisan laser pecahan meliputi mesin Starlux 1540 dan 2940, Fraxel, ActiveFX, DeepFX, Profractional, dan Affirm.

Teknik pengencangan kulit ini dapat digunakan dan paling efektif pada wajah. Karena penyembuhan integumen diperlukan, teknik resurfacing pecahan ini kurang efektif di area lain seperti leher, perut, dan lengan.

Laser bukan perawatan pilihan untuk melorot dan kelemahan leher, perut dan lengan. Area-area ini membutuhkan lebih banyak energi panas yang hanya dapat dikirimkan oleh mesin inframerah dan frekuensi radio.

Pengencangan Kulit Inframerah dan Radiofrekuensi

Mesin pengencang kulit yang paling efektif digunakan di permukaan saat ini menggunakan radiofrequency atau energi panas inframerah untuk mengencangkan jaringan longgar dan kendur pada leher, lengan dan perut. Mesin-mesin ini memiliki potongan tangan pendingin yang canggih untuk mencegah luka bakar.

Mesin-mesin ini dapat menembus ke dalam dermis, hingga 2000 mikron di mana serat elastin yang paling banyak. Perawatan yang mendalam ini diperlukan untuk pengencangan maksimum dan pengencangan kulit. Mesin yang tersedia secara umum adalah Luxir Deep, Thermage, Titan, dan Refirme dari Palomar di antara banyak lainnya.

Memahami bahwa 4 perawatan biasanya diperlukan untuk hasil terbaik dengan sebagian besar mesin. Produksi kolagen dan elastin baru tidak akan terjadi hingga 6 bulan setelah perawatan terakhir Anda, sehingga perlu waktu untuk melihat hasil akhir Anda.

Menurut pendapat saya, hasil terbaik adalah tentang peningkatan 20-30%. Bahkan hasil yang lebih baik dimungkinkan dengan energi yang lebih tinggi menggunakan Deep Luxir yang memiliki sistem pendingin baru yang luar biasa yang memungkinkan kita untuk menggandakan energi yang kita gunakan. Pendinginan LuxIR Deep yang baru dengan peningkatan pengiriman energi juga memperpendek durasi perawatan.

Namun, mesin inframerah dan frekuensi radio belum dapat mencapai hasil yang sama yang dapat saya capai dengan face lift, tummy tuck, atau arm lift.

Laser Liposuction

Baru-baru ini, teknologi laser liposuction baru yang disebut SlimLipo telah menghasilkan pengencangan luar biasa dari integumen longgar dan lemak selama proses pelarutan lemak. Karena serat laser SlimLipo ditempatkan di bawah integumen, sinar laser memiliki lebih dekat dan lebih banyak akses langsung ke serat elastin subkutan.

Laser liposuction telah berhasil digunakan untuk mengencangkan perut longgar, lengan longgar, leher longgar, dan untuk mengencangkan pinggul dan paha. Metode liposuction laser baru ini akan menjadi sangat penting di tahun-tahun mendatang.

Metode Pengencangan Kulit yang Terbaik untuk Anda?

Pilihan metode pengencangan Anda akan tergantung pada seberapa banyak kulit longgar yang Anda miliki dan di mana kulit lepas berada. Jika Anda memiliki kerutan, kerusakan akibat sinar matahari, dan kelemahan ringan di sekitar pipi dan mulut, maka pelapisan kulit laser fraksional dengan laser Starlux 1540 dan 2940 gabungan adalah pilihan terbaik Anda.

Jika Anda memiliki kulit yang baik, dan ringan sampai sedang kelemahan kulit Anda dari pipi, leher, perut atau lengan, pengencangan kulit inframerah atau radiofrequency akan memberi Anda hasil 20-30%. Saya menggunakan mesin pengencangan kulit dengan sinar infra merah kulit LuxIR yang dibuat oleh Palomar.

Jika Anda memiliki kulit yang gemuk dan longgar di perut, lengan, leher, dagu ganda, pinggul atau paha, maka laser liposuction adalah pilihan terbaik Anda untuk mengencangkan kulit. Saya menggunakan mesin sedot lemak SlimLipo yang dibuat oleh Palomar.

Cara Cari Dokter

Dewan ahli bedah plastik dan ahli kulit bersertifikat adalah ahli laser, tetapi semua ahli bedah plastik dan ahli kulit bersertifikat tidak berpengalaman dalam laser.

Oleh karena itu, Anda harus melakukan pekerjaan rumah Anda dan bertanya kepada dokter jika mereka berpengalaman dengan laser dan operasi laser. Sangat penting untuk berkonsultasi dengan seorang ahli. Meskipun perawat atau ahli estetika medis dapat melakukan pengenceran integer inframerah atau radiofrekuensi, dokter yang mengawasi perawatan harus memahami laser dan teknologi cahaya. Laser liposuction dan laser resurfacing harus dilakukan oleh dokter yang berpengalaman.

Saat ini ada banyak dokter bedah non plastik dan dermatologists yang mengiklankan layanan laser dan cahaya yang tidak ahli dalam teknik ini. Anda benar-benar perlu mengajukan pertanyaan yang tepat dan menyelidikinya. Teknologi baru ini dapat berbahaya dan berbahaya di tangan yang tidak berpengalaman.

Tempat yang bagus untuk dilihat adalah situs web dari organisasi berikut:

American Board of Plastic Surgery (ABPS)

American Society of Plastic Surgeons (ASPS)

American Society of Aesthetic Plastic Surgeons (ASAPS)

Kunjungi situs web ini dan cari ahli bedah plastik bersertifikat di wilayah Anda. Kunjungi situs web mereka dan lihat apakah dokter menawarkan perawatan pengencangan kulit dengan sinar laser dan non-bedah. Konsultasikan setidaknya dua dokter dan minta untuk melihat foto hasil pada pasien mereka sendiri. Jangan mencari perawatan pengencangan kulit di spa medis yang tidak memiliki Ahli Bedah Plastik atau Dokter Kulit bersertifikat, berpengalaman dalam operasi laser, hadir di situs.

[ad_2]